| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg hindre overfrsel af influenza?

Influenza er en yderst smitsom sygdom forrsaget af influenzavirus, og ganske almindeligt i vintermnederne. Der findes tre hovedtyper af influenza "type A, B, og C, " og symptomer p influenza omfatter mhed og smerter, kulderystelser, feber, og respiratoriske og maveproblemer. Type A influenza anses for at vre den mest almindelige og mest farlige, og det menes at have forrsaget flere influenzaepidemi. For at forhindre en pandemisk influenza, World Health Organization, samt andre sundhedsorganisationer og lger, tilskynde enkeltpersoner til at tage visse skridt til at hindre overfrsel af influenza. Disse forholdsregler omfatter vaccination og praktisere sunde vaner, isr i influenzassonen. USA Centers for Disease Control hvder, at en af de bedste mder at stoppe spredningen af influenza er at f vaccineret mod sygdommen. Influenzavacciner er tilgngelige i enten en injektion eller en nsespray. Begge disse fremgangsmder antages at hjlpe med at standse transmissionen af influenza ved at hjlpe individer opbygge en immunitet over for virussen. Da virus ndrer sig lidt hvert r, dog skal en anden vaccine skabt hver sson. Influenzavaccine injektioner indeholder dde dele af influenzavirus. Det indsprjtes i musklerne, og kan tolereres af de fleste mennesker. Det anbefales dog, at personer, der tidligere har haft alvorlige bivirkninger til denne vaccine, og dem med en svr g allergi afst fra at f denne vaccine. Spdbrn under seks mneder gammel og folk med nyere eller visse kronisk sygdom br heller ikke modtage vaccinen. Nsesprayen influenzavaccine blev frste gang brugt omkring 2003 for at forhindre overfrsel af influenza. Den inhaleres gennem nsen. Modstning til injektion indeholder denne tge levende, men svkkede, dele af influenzavirus. Ligesom injektion br mennesker med bestemte sundhedsmssige problemer ikke f denne vaccine. Gravide kvinder, brn yngre end to, og voksne over 50 r ogs br heller ikke modtage denne vaccine. Transmissionen af influenza opstr typisk, nr en person kommer i kontakt med virus, s man undgr folk, omrder med influenza kan hjlpe med at stoppe spredningen af virus. Under influenzassonen, normalt som starter omkring oktober og slutter i lbet af forret, enkeltpersoner opfordres kraftigt til at holde sig vk fra folk, der er syge. Desuden er personer, der er syge opfordres til at blive hjemme fra arbejde, og forldrene bliver bedt om at holde deres syge brn hjem fra skole. Dkker nse og mund med underarmen eller skurk af albuen kan ogs stoppe drber spyt indeholder virus i at sprede sig. Hndvask er isr tilfreds mere i influenza-ssonen for at hjlpe med at forhindre overfrsel af influenza. De fleste eksperter anbefaler at bruge varmt vand og vask med sbe i mindst 15 sekunder. Alkohol-baserede hnd sanitizers er ogs fantastisk til at drbe en rkke bakterier, herunder influenzavirus. Selv om en person ikke er syg eller ikke har vret i kontakt med dem, der er, er det stadig muligt for ham at bidrage til overfrsel af influenza. Blot at berre noget hvor virusset er til stede, ssom et drhndtag p en restaurant, kan sprede virus. Under influenzassonen, afskrkker lgerne folk fra at rre deres ansigt, isr deres jne, mund eller nse, da virus kan spredes p denne mde.

Relaterede Sundhed Artikler