| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg genkende symptomerne p en Vitamin Overdose?

Symptomerne p en vitamin overdosis varierer afhngigt af, hvilken vitamin er blevet indtaget i store mngder. Typisk er det kun de fedtoplselige vitaminer forrsage overdoser. Disse vitaminer, herunder vitamin A, vitamin D og vitamin K, kan ophobes i fedtceller og n toksiske koncentrationer. I modstning hertil, hvis store mngder af de vandoplselige vitaminer er taget ud over de er simpelthen udskilles i urinen. De to undtagelser fra denne regel er det fedtoplselige vitamin E, som ikke har nogen toksicitet, og det vandoplselige vitamin B6, som kan forrsage overdosering symptomer. Udtrykket "vitamin A" henviser til en klasse af molekyler kaldes retinoider , herunder stoffer retinol, retinal, retinoesyre, og beta-caroten. Mennesker har brug for at f vitamin A fra kosten for at sikre korrekt vkst, vision, reproduktion og sund hud. En af de mest benlyse symptomer p en vitamin overdosis med vitamin A er tr hud og kle. Andre problemer forrsaget af overdreven indtagelse, ssom en stigning i trykket i hjernen, kan forrsage symptomer, herunder slret syn og hovedpine. D-vitamin spiller en vigtig rolle i reguleringen af de body s calcium niveauer og i at opretholde strke knogler. Desvrre er der nogle eksperter mener, D-vitamin for at vre den mest giftige af alle de vitaminer. Hje niveauer af dette stof kan medfre forgede niveauer af calcium i blodet, som forrsager symptomer ssom abdominal smerte, nyresten, forstoppelse, nedtrykt, og forkalkning af arterierne. I modstning til de alvorlige bivirkninger forrsaget af vitamin D, symptomer p en vitamin overdosis med vitamin K er typisk mindre og kun give problemer i udvalgte patienter. Denne vitamin er afgrende for at danne proteiner, der hjlper blodet til at strkne. Spdbrn er typisk givet en vitamin K indsprjtning efter fdslen for at forhindre overdreven bldning eller bl mrker. Giver overskydende vitamin K til spdbrn kan skade dem, men som hje niveauer af stoffet kan delgge membranerne af de rde blodlegemer. Dette giver symptomer som gulsot, ndend og trthed. Tocopherol, et andet navn for det fedtoplselige vitamin E, er vigtig, fordi den fungerer som en antioxidant. Det er enestende af de fedtoplselige vitaminer, idet ingen toksiciteter er blevet forbundet med det. Selv om man tager hje doser af vitamin resulterer ikke i nogen overdosis symptomer. En anden undtagelse til reglen om, at fedtoplselige vitaminer kan vre giftige, er vitamin B6, ogs kendt som pyridoxin, pyridoxal eller pyridoxamin. Dette molekyle er vigtigt at hjlpe kroppen metabolisere maden. Symptomer p en vitamin overdosis med B6 kan omfatte flelseslshed eller snurren i ekstremiteterne.

Relaterede Sundhed Artikler