| | Sundhed | sygdom |

Hvordan forbereder jeg mig til min brystreduktion

er det nu nedtllingen til den dag din operation. vil du have fet et st af instruktioner om, hvem der skal forberede din operation. skal du flge disse instruktioner, selvom de virker lidt restriktiv eller dum. hvis du ryger s stopper med at ryge to uger fr operationen. rygning kan pvirke srheling ved at fratage vv afgrende ilt, som vil ge inddrivelsen tid. stoppe med at ryge mindst to uger fr og to uger efter operationen. din kirurg foretrkker du at opgive helt, men hvis dette ikke er realistisk, s skal du srge for ikke at ryge, indtil dagen for din virksomhed. hvis du er s din kirurg vil ikke udfre operationen. , hvis du tager receptpligtig medicin, s check med enten din kirurg eller gp. de kan rdgive dig om, hvad du kan eller ikke kan tage. aspirin og anti-inflammatoriske er forbudt som er flere "over skranken" retsmidler. ikke genoptager tage disse, indtil din kirurg fortller dig, det er sikkert at gre det. bromelain og Arnica gel kan bidrage til at lette en hvelse eller bl mrker efter operationen. men tjek med din kirurg frst. som den dag din operation nrmer sig, er det en god id at lave en "to do" liste, som der vil vre mange ting for dig at arrangere! samt beslutte, hvad du skal tage med dig p dagen for din virksomhed er der ogs efter operationen forberedelse til at arrangere. alle er forskellige i forhold til, hvad de skal organisere derhjemme, men her er nogle nyttige retningslinjer: arrangere for din partner eller et medlem af din familie til at kre dig til og fra hospitalet. vil du vre desorienteret og omtget efter bedvelsen, og vil ikke vre sikkert at kre bil. dette vil vare omkring 48 timer og i den tid du skal undg krsel, betjening af alle maskiner eller foretage nogen vigtige beslutninger. , hvis de ikke er i stand til at hjlpe og derefter bede en nr ven til at gre dette. srge for nogen til at komme og hjlpe dig til frste par dage efter operationen. Dette betyder at vre klar til at hjlpe med de normale daglige arbejde og at vre der, hvis du har brug for noget moralsk sttte. bede din partner om at passe dine brn (hvis du har en familie) og dit kledyr (hvis relevant). hvis du ikke har partner og derefter bede et familiemedlem eller en ven. vil du ikke vre i stand til at gre noget husarbejde, madlavning, indkb eller andre normale opgaver for de frste par dage. srge for, at disse jobs er blevet gjort p forhnd. g madindkb fr operationen og kbe masser af frdige frdigretter, frisk frugt og grntsager, mineralvand og snacks. anden mulighed er at lave flere mltider som vil vare dig for et par dage og fryse dem. eller sprg din partner til at gre madlavning! srg for du har nok medicin, bandager / dressinger, antibakteriel sbe, kleelementer og ar reducere cremer. hvis din kirurg accepterer du bruge Arnica gel og bromelain derefter kbe dem p forhnd. for s vidt angr din kost, du fr brug for masser af vitaminer og mineraler, og protein for at hjlpe helingsprocessen. kbe fdevarer, der er hjt i disse. udarbejde en liste over din medicin og notere ned, nr du skal tage dem, og hvor ofte. skrive disse oplysninger om hver enkelt medicin container. vil du vre meget trt og "omtget" i lbet af denne tid, og det er let at glemme hvornr du skal tage din medicin. har i et godt udbud af magasiner, bger, DVD'er osv. Du vil have masser af hvile, nr du kommer hjem og s bruge denne tid foran fjernsynet eller lsning. lytte til musik kan ogs hjlpe. har et lille bord lige ved hnden med en ordentlig nat lys, lys snacks ssom kiks, den TV-fjernbetjeningen (dette er vigtigt), en lille flaske vand, din medicin og din telefon. placere alle element, som du bruger p daglig basis i jenhjde. Det betyder toiletartikler og kkkenredskaber, dser, flasker osv., du ikke nsker at blive n over eller bjer ned for ting. har disse ting p hofte-eller jenhjde. srg for at have nogle pne, blde puder og et par ekstra tpper inden for rkkevidde. Det er ikke ualmindeligt at fryse efter kirurgi. vil du ogs blive trt og 'under vejr ", og det er en god id at svbe dig i et tppe eller en dyne i lbet af denne tid. bre noget ls og behagelig. en slbrok og tfler med en skridsikker sl er ideelle. hvis du fler dig godt nok til at blive kldt s bre en ls top og baggy sweatpants eller jogging bunde. hvis du har nogen hndelser, mv familie lejligheder arrangeret p dette tidspunkt og derefter omlgge dem. hvis du drikker alkohol, s har din sidste drink en uge fr operation . dagen fr din operation er, nr du kan gre en sidste minut tjekke, hvad der til at bringe med dig p hospitalet. pakke en lille sag eller taske med flgende punkter: . badehtte, tandbrste og tandpasta og toiletartikler . nattj, en behagelig slbrok og let at trkke p slippers en sove maske. Dette er handy at trkke over dine jne, nr du nsker at sove i lbet af dagen. hrbrste, kam og andre hr emner. lbepomade, vv og bodylotion / massage olie. et par gode bger og / eller magasiner. briller tilfldet, hvis du bre briller. hvis du bruger kontaktlinser og derefter bringe dine lsninger og beholdere, eller hvis du har Endagslinser, derefter nok par til at holde dig, mens du er p hospitalet. ikke bre kontaktlinser eller gre op p dagen for operationen. du mske nsker at pakke en mp3-afspiller eller en iPod. Det er rart og nemt at lytte til, nr du ikke fler dig op til at lse eller se fjernsyn. vsentlige medicin (sprg din kirurg frst) have dit sidste mltid senest midnat. de regler er ikke at spise eller drikke seks timer fr operation.

Relaterede Sundhed Artikler