| | Sundhed | sygdom |

Hvordan bruger jeg en flowmåler ?

　　 Nogle mennesker med astma er instrueret i at bruge en enhed kaldet en flowmåler . Denne enhed afgør , hvor stærk deres vejrtrækning er . Flowmåleren tildeler et nummer, der kaldes en peak flow nummer , som fortæller den person , hvor stærk og hvor hårdt de er vejrtrækning . Antallet falder i en bestemt zone-rød , gul eller grøn-der angiver, hvis de har behov for at foretage tilpasninger til deres astmamedicin . Det er vigtigt at tage målinger hver dag i to uger, og drøfte resultaterne med en læge

Hvordan man bruger en Flowmeter


1 .
Flyt skyderen på flowmåleren til det laveste tal på skalaen . Dette vil sikre, at du får en korrekt behandling .
2 .
Stand up straight . Hvis du ikke kan stå , sidde op så høj som muligt , så din luftveje er lige .
3 .
Tag en dyb indånding , så dine lunger fyldes helt .
4 .
Hold luften i lungerne , når du forsegle din mund omkring mundstykket af flowmåler . Placer flowmåler mellem tænderne , og luk munden helt . Det er vigtigt at holde tungen væk fra hullet .
5 .
Blæs din ånde hårdt og hurtigt . Skyderen vil bevæge sig op ad skalaen , som du slag . Jo hårdere og hurtigere du blæse dine ånde , jo større antallet vil blive .
6 .
Skriv nummeret ned , så gentag processen to gange mere . Tag det højeste antal , du har modtaget-det er din peak flow nummer
7
Slå op for at afgøre , hvad peak flow zone dit nummer falder i. .

Relaterede Sundhed Artikler