| | Sundhed | sygdom |

Hvad er stikkende aske bark?

stikkende aske bark er barken af et tr er kendt som stikkende aske eller nordlige stikkende aske. findes i hele den nordlige, centrale og vestlige USA samt Canada, har stikkende aske blevet brugt af indfdte folk i hundreder af r som en naturlig kur mod en rkke lidelser. ofte anvendes til lindring af tandpine eller gummi irritation, har stikkende aske bark er indtages oralt eller anvendes som et grdomslag. selv om der er nogen diskussion til de reelle fordele ved stikkende aske, er det blevet bredt tilgngelig som et supplement og ekstrakt eller i r form til en lang rkke anvendelser. ogs kendt som Zanthoxylum americanum, stikkende aske er en hj busk eller kort tr, der vokser til omkring 20 fod (ca. 6 m) i hjden og bladene er dkket af et materiale, der ligner fine hr. den stikkende aske barken kan fjernes og er blevet brugt som en naturlig sttte til tandpine, stive eller mme muskler og led, ondt i halsen, og gonor. indfdte amerikanere ville tygge i barken, eller anvende det direkte i form af en pasta til at tnder og tandkd, der var rsag til ubehag og smerte. barken blev ogs blandet med bjrn fedt at danne en grdomslag anvendes p omrder, hvor gigt, stive led og muskler, der blev oplevet. denne praksis blev benbaret til tidlig amerikansk opdagelsesrejsende og endda taget til Europa for test og eksperimenter vedrrende dens medicinske egenskaber. selvom den medicinske effektiviteten af stikkende aske bark har sat sprgsmlstegn ved nogle kan det stadig findes i mange kiosker og i de indsamlede bestanddele af forskellige herbalists. Det er typisk taget internt, enten en tinktur eller en infusion. i tincture form, kan det kbes som en ekstrakt og skal trffes i henhold til vejledningen p flasken. r stikkende aske bark kan bruges meget gerne teblade eller malede kaffebnner til at danne en infusion til indtagelse. Barken knuses eller adskilt i sm stykker, og omkring en til to spiseskefulde (15 til 30 ml) sttes til en kop (236 ml) i kogende vand. efter omkring 15 til 20 minutter, er infusionen afsluttet, og vsken kan indtages op til tre gange dagligt. der har vret relativt lidt forskning om mulige bivirkninger eller negative lgemiddelinteraktioner, der involverer stikkende aske bark, men der br udvises forsigtighed under visse betingelser. kvinder, der er gravide eller ammende br undg at tage stikkende aske bark, da det kan forrsage menstruation hos kvinder, som kan fre til komplikationer eller abort. stikkende aske bark har ogs vist sig at ge produktionen af mavesyre, og br sledes ikke tages i kombination med antacida, medicin til forml at reducere mavesyre, eller af folk, der lider af sr eller andre mave forhold, der kan blive forvrret af get mavesyre . som med mange andre kosttilskud eller vitaminer, br en lge hres, fr nogen begynder at tage barken.

Relaterede Sundhed Artikler