Hvad er mild depression?
Mild depression er en psykiatrisk lidelse med symptomer, der ligner depression (MDD), almindeligvis kaldet svr depression, klinisk depression, eller simpelthen depression. Imidlertid mild depression afviger fra MDD p at symptomerne er af reduceret intensitet og ofte af kortere varighed. Minor depression er kendetegnet ved den fortsatte eksistens af mindst to symptomer p depression i to uger. Et lavt niveau depression, der varer ved i mindst to r er defineret som dysthymia.
Major depression er kendetegnet ved depressive episoder, hvor mindst fem symptomer p depression, ndvendigvis indeholdende enten nedtrykthed eller nedsat interesse eller glde, skal vedblive i to uger. Hvis mindre end fem symptomer er til stede, og patienten ikke oplever moderate til svre depressioner, som defineret i den aktuelle udgave af den diagnostiske og statistiske hndbog for psykiske forstyrrelser (DSM), s patienten lider af mild depression. Symptomerne p depression som defineret i DSM er deprimeret humr, tab af glde og interesse, vsentlige ndringer i appetit eller vgt, overdrevne eller utilstrkkelig mngder af svn, unormalt ophidset eller langsommere bevgelse, trthed, koncentrationsbesvr eller trffe beslutninger, vrangforestilling flelser af skyld eller vrdilshed, og tanker om dd eller selvmord.
Minor depression adskiller sig fra MDD i, at frre symptomer er til stede, mens dystymi er kendetegnet ved frre eller mindre intens symptomer, der fortsat findes i meget lngere tid. En patient, der lider af dysthymia skal opleve mindst to symptomer p depression regelmssigt i mindst to r. Patienten skal vre pvirket for strstedelen af tiden, med lindring af symptomer af hjst en periode p to mneder.
Mild depression, ligesom MDD, kan behandles med psykoterapi eller kognitiv adfrdsterapi. Dysthymia er undertiden behandles medicinsk s godt, som regel i kombination med psykoterapi. Medicin tager normalt form af en selektiv serotonin reuptake inhibitor (SSRI), en type af anti-depressivt, undertiden i kombination med en stemning stabilisator eller en anti-angst medicin. Naturlige behandlingsformer ssom tillgget perikon er undertiden bruges til at styre mild depression s godt.
Relaterede Sundhed Artikler
