| | Sundhed | sygdom |

Hvad er methionin?

Methionin er et proteinbaseret aminosyre, som hjlper med metaboliske funktion, nedbryder fedt, og er den primre kilde af svovl i kroppen. Som en af de forbindelser, der kendes som en lipotrophic, en fedtforbrnder eller antioxidant, er methionin ogs kritisk for fjernelse af tungmetaller, ssom bly og kvikslv, fra kroppen. Nogle af dens vrige primre forml bl.a. sikre sund lever, nyre, blre, og arterie-funktioner, opretholdelse af sunde negle, hr og hud, og det er afgrende for muskel vkst og energi. Den menneskelige krop ikke naturligt producerer methionin, derfor det skal indtages i maden, via supplerende pille form, eller intravenst ​​i tilflde af sygdom. Bivirkninger af kosttilskud kan omfatte kvalme, opkastning og dsighed. Der er ingen kendte negative interaktioner af methionin med andre lgemidler, men blande medicin br aldrig ske uden tilladelse fra en lge. Methionin findes naturligt i fdevarer som rdt kd, fisk, bnner og korn, men kan ogs fremstilles syntetisk som et supplement. Gravide kvinder eller ammende mdre br ikke tage denne aminosyre i supplement form uden at konsultere med deres lge. Kvinder, der tager p-piller kan tage methionin; da det ger produktionen af strogen, br de tale med deres lge p forhnd. Stoffer, ssom histamin, som kan forrsage allergiske reaktioner og udvide blodkarrene kan pvirke den mde, hjernen sender og modtager meddelelser . Methionin arbejder for at reducere histamin i kroppen til at muliggre en korrekt synaptisk funktion. Mangler i methionin niveauer kan fre til alvorlige psykiske lidelser som demens, og i supplement form det ofte er ordineret til behandling af skizofreni. Det er ogs blevet vist som et lovende middel til at bist med hukommelse huske og behandling af andre psykiske lidelser, ssom Parkinsons og Alzheimers sygdom, og til patienter, der lider af HIV / AIDS, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) hos voksne, fibromyalgi, og stress og angst. Methionin stigende grad ordineret af alternative lger til at ge proteinniveauer for vegetarer og veganere, som mske ikke fr nok strengt gennem frugt, grntsager og korn. Det er ogs en fordel for dem, der metaboliserer store mngder af proteiner, ssom atleter. Denne aminosyre er ogs ofte anbefales som et protein erstatning for mennesker, der anses storforbrugere. Nogle almindelige og betydningsfulde bivirkninger af methionin mangel omfatte leverskader, dem, svaghed, og skrt hr. Lave niveauer kan bremse normal vkst og udvikling hos brn. Utilstrkkelige niveauer i gravide kvinder kan resultere i neuralrrsdefekter hos spdbrn, som er hjernen og rygsjlen lidelser ssom hydroencephaly eller rygmarvsbrok.

Relaterede Sundhed Artikler