| | Sundhed | sygdom |

Hvad er kologisk Valerian?

kologisk baldrian er en lgeplante, der dyrkes uden brug af pesticider, kunstgdning, genetisk modificerede organismer, ioniserende strling eller kloakslam. Nr du kber denne urt, br det huskes, at baldrian der ikke har vret udsat for pesticider, kan kunstgdning eller ethvert andet stof eller metode til ndring ikke ndvendigvis vre kologisk, kan det simpelthen vre vild udformet. Det botaniske navn for baldrian er Valeriana officinalis og det ogs er kendt som amerikansk engelsk baldrian, engelsk baldrian, Vermont baldrian, tysk baldrian, stor vild baldrian, all-helbrede, vandal rod og setwall. Denne botaniske er bedst kendt for sin evne til at stille og dulme nerverne, men sin indsats som en nerve tonic er meget mild. Valerian rod er den del, der anvendes i alternativ medicin ikke kun til behandling af svnlshed, men ogs til at behandle andre sundhedsmssige forhold ssom undertrykt menstruation, tilflde af influenza, kolik, feber, mavesr og endda hjertebanken. Brugen af organisk valerianerod er nsten altid anbefales over brugen af den urt, der blev dyrket med kemikalier eller genetisk modificerede p nogen mde, fordi de fleste fortalere for alle naturlige medicin mener, at for at behandle sundhedsmssige forhold med plantelgemidler, der blev dyrket med sundhed der delgger kemikalier er i strid med den filosofi, som det store flertal af herbalists. Forbrugerne rdes til omhyggeligt at lse etiketter og ingredienser, nr de kber kologiske baldrian produkter, isr i USA, hvor der er en forskel mellem kravet "100% kologisk" og blot "kologisk". Et hundrede procent kologisk baldrian olie, kosttilskud eller produkter er fremstillet udelukkende med kologiske ingredienser, men hvis mrket blot siger "kologisk," produktet kan indeholde op til 5 procent uorganiske ingredienser. kologiske baldrian produkter er ofte tilgngelige i mange forskellige former: drber, flydende, olie, kosttilskud og bulk urter, ogs kaldet te. Den mest naturlige form, men er kologisk baldrian eller vild udformet urt i bulk, hvorfra en afkog kan fremstilles og forbruges som te. Vigtige ting man skal huske p, nr praktiserende alternativ medicin, der indebrer anvendelse af organisk baldrian omfatter under Pas p ikke at koge roden, som delgger de medicinske egenskaber af urter. Indtagelse af store mngder af te i perioder lngere end to uger ogs kan resultere i forgiftning. Dosen til urten som tinktur er en eller to teaspoonfuls i et glas vand per dag, og dosis er en eller to kapsler om dagen, hvis det tages i pulveriseret form. Baldrian og humle, en anden lgeurt, kombineres ofte til behandling af svnlshed, angst og nervs betingelser, fordi baldrian ikke er en meget potent beroligende, nr de anvendes alene.

Relaterede Sundhed Artikler