| | Sundhed | sygdom |

Hvad er fordelene ved granatble juice?

Granatble saft udgr en anden af de fdevarer nylig kapret for sin sundhedsmssige fordele. I nogle kliniske undersgelser har granatblesaft vist sig at vre en vsentlig fordel, isr i forebyggelse af hjertesygdomme. For at starte, et glas granatble juice indeholder omkring 40% af den amerikanske anbefalet daglig tilfrsel (ADT) af vitamin C. Det har ogs vitamin A, E og folinsyre i gode mngder. Endvidere granatble saft har fremragende antioxidant egenskaber. Det har omkring tre gange flere antioxidanter ounce for ounce end ikke rdvin eller grn te. Mange mennesker ogs nyde sin rige smag, hvilket gr det en velkommen drik. Granatble juice har vist sig at fungere godt som en blod tyndere. Nogle undersgelser har vist, kan det vre et fremragende middel til fremme af blodtilfrslen til hjertet. Det har ogs vist sig at reducere plaque i arterierne, og fremfre en good ? niveauer af kolesterol og samtidig hjlpe lavere bad ? kolesterol. Denne indledende forskning tyder p, at granatble juice kan vre nyttig til at forebygge hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilflde. De fleste lger er hurtige til at ppege granatble juice br vre kun t aspekt af en sund kost og motion program. Granatble saft alene ville sandsynligvis ikke helbrede eller helt forebygge hjertesygdomme. Nogle undersgelser har ogs evalueret antioxidant karakter af granatble saft og dens anvendelighed i bekmpelsen af visse former for krft. Granatble saft har tentativt vist sig at reducere forekomsten af bryst-og hudkrft. Det er ogs blevet testet og vist at bremse vksten af prostatacancer hos mus. anden interessant undersgelse har evalueret granatblesaft og slidgigt. Granatblesaft tendens til at fungere som en inhibitor af enzymer, der er ansvarlige for skadelige brusk. Disse undersgelser anvendte ekstrakt af granatble direkte p beskadiget brusk. Mere forskning skulle undersge en rsagssammenhng mellem oral indtagelse af granatble saft og reduktion i brusk forringelse. De tidlige undersgelser af granatble juice tyder det er helt sikkert sundt at drikke. Frugten kan vre ganske sjovt at spise s godt. Der er talrige granatble juice produkter til rdighed, mange ganske hjt prissat p grund af de sundhedsmssige dille omgivende granatble juice. Det er sandsynligt, hvis fortsatte undersgelser viser lovende sundhedsmssige fordele, vil flere producenter af granatble saft frem og hjlpe med at lette priserne gennem konkurrence.

Relaterede Sundhed Artikler