| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en sund Kolesterol Range?

En sund kolesterol omrde kan ses p to forskellige mder. Den frste omfatter det totale blodcholesterolniveau, mens den anden ser p de enkelte komponenter af kolesterol i blodet. Kolesterolindholdet i blodet bestemmes ved at tage en blodprve og analysere blod, som er indsamlet, og ofte rapport vil ogs indeholde en bemrkning om den normale kolesteroltal interval for reference. De retningslinjer, der anvendes af American Heart Association tyder p, at en sund total kolesterol i blodet niveau br vre under 200 mg / dL. Mange andre organisationer, flger AHA retningslinjer, selv om nogle lger har foreslet, at niveauet s hjt som 240 kan vre helt acceptabel for nogle patienter. Under AHA retningslinjer, er en kolesterol interval mellem 200 og 239 borderline, ? mens alt over 240 er en anledning til bekymring, da det kan tyder p en get risiko for hjertesygdomme. De enkelte komponenter af kolesterol i blodet er high density lipoprotein (HDL) eller good kolesterol, ? low density lipoprotein (LDL) eller bad kolesterol, ? og triglycerider. HDL niveauer skal vre mellem 40 og 50 mg / dl for mnd, og 50 til 60 mg / dl for kvinder, selv om lidt hjere aflsninger er ogs acceptable. LDL-niveauet br vre under 100 mg / dl, medens triglycerider br vre under 105 mg / dl. HDL br ideelt set udgr omkring 25% af det samlede kolesterol i blodet, selv om en lidt hjere andel ikke er en vsentlig rsag til bekymring. Nogle patienter har kolesterol intervaller s lav som 90 mg / dl i alt, kan der stte dem i risiko for slagtilflde. Som en generel regel, dog lav kolesterol Intervallerne er en rsag til ros, da de viser, at en patient er at spise en sund kost og motion, selv om han eller hun kan have en genetisk fordel, der fremmer lavt kolesteroltal. Individuelle udsving i kolesterol rkkevidde kan ogs vre forrsaget af faktorer som de seneste kostndringer og motion, s br en unormal lsning ikke vre en rsag til panik. Hvis en patient har en hjt kolesterol i blodet eller et usdvanligt hjt niveau af LDL-kolesterol, en lge kan diskutere nogle muligheder for at snke intervallet for bedre sundhed. Kost og livsstilsndringer kan undertiden reducerer cholesterolniveauer, og bringe dem i et normalt omrde, og det er ogs muligt at anvende medikamenter til at hndtere ekstremt hje cholesterolniveauer. Disse medikamenter er mere effektive, nr de kombineres med kostndringer, s de br ikke betragtes som en tryllestav til at lse kolesterol problemer.

Relaterede Sundhed Artikler