| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en overaktiv blre?

En overaktiv blre er en situation, hvor musklerne i blren kontrakten p en sdan mde, at individet oplever et akut behov for at urinere gentagne gange i lbet af dagen. Mens kontraktionerne kan finde sted, om blren fyldes, nr kontraktioner finder sted, mens blren er nsten fuld kapacitet, kan inkontinens ogs resultere. Heldigvis findes der en rkke mder at behandle en overaktiv blre og lindre lidelser og forlegenhed forrsaget af tilstanden. Mens en blre, der fungerer normalt vil trkke, nr en fuld blre er opnet, er der typisk ringe eller ingen ndvendige indsats at styre processen med vandladning. Dette gr det muligt for en person med en fuld blre til at besge et toilet uden at opleve en stor del af hastende karakter. Med en overaktiv blre, er der som regel en flelse af at vre ved at miste kontrollen, en tilstand, der kan forrsage en stor angst og ge hastigheden og styrken af veerne. En af de mest basale mder at behandle en overaktiv blre involverer bkken velser kombineret med blre trning. De bkken velser er designet til at styrke de grupper af muskler, der medvirker til at styre processen med vandladning. Kegel velser anses fremragende til at udvikle mere plidelig blrekontrol. Da Kegels kan udfres diskret, kan enhver med en overaktiv blre udfre st af velsen, mens du sidder ved et skrivebord, se fjernsyn eller selv nr tilbagelnet p en sofa eller seng. Som supplement til bkken velser, er en systematisk blre uddannelse regime undertiden betragtes anvendelige. Dette indebrer at bekmpe trangen til at give efter for hyppig vandladning impuls og kun tisse p bestemte tidspunkter i lbet af dagen. Nogle gange refereret til som planlagt tmme, dette er et forsg p at ombygge den Minda s svar p veerne og genvinde kontrollen over sundhedsmssige sprgsml. Som sindet udver indflydelse p funktionen af blren, sammentrkninger bliver lettere at hndtere og undertiden mindskes helt. Sammen med velser og omskoling sindet og blre, mange mennesker henvender sig til moderne medicin for at f hjlp. Nr en person finder han eller hun oplever trang til at tisse p over otte gange om dagen, er der bestemt en eller flere blreproblemer finder sted. En fuldstndig fysisk kan hjlpe med at afgre om der er nogen sygdomme stede, der interfererer med den normale funktion af blren. Hvis dette er tilfldet, er der en rkke medikamenter, der kan anvendes til behandling af overaktiv blre. Nogle af disse medikamenter er formuleret til at kmpe med en relativt mild og som regel kortvarig blre problem. Andre medikamenter er beregnet til langvarig brug. Urter er undertiden nyttigt i forbindelse med en overaktiv blre. Cayenne, som findes i mange chilipebre, kan nogle gange hjlpe at desensitize nerverne i blren og lette hyppigheden og styrken af sammentrkninger. Peach bark, kamille og ingefr kan ogs hjlpe med eventuelle infektioner, der bidrager til aktiviteten af en overaktiv blre. Fr kombinere brugen af urter sammen med receptpligtig medicin, er det vigtigt at konsultere en lge, da der kan vre en negativ vekselvirkning.

Relaterede Sundhed Artikler