| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en bicep Tear?

En bicep tre er en smertefuld overarm skade, der normalt resulterer fra at lgge for meget stress p musklen, som kan opst, nr de forsger at lfte tunge vgte. Trerne typisk ikke forekomme i bicep muskel sig selv, men de pvirker de sener, der forbinder musklen til albuen eller skulderleddet. Nr en bicep tre opstr en person vil kunne opleve umiddelbare, kraftige smerter, som gradvist bliver kedelige smerter i lbet af et par timer. Nogle sm trer kan behandles med hvile, is, smertestillende, og fysisk terapi. Strre trer imidlertid generelt krve operation at reparere og tilslut vv i armen. fleste bicep trer pvirker senen i toppen af musklen, som forbinder den til rotator cuff i skulderen. En tre kan opst, hvis en person forsger at afhente en tung genstand med en lige arm, stte overtryk p senen og strkke det ud over den normale vifte af bevgelse. Lejlighedsvis trer er et resultat af kronisk overforbrug af skulderleddet og armmuskler. En bygningsarbejder, for eksempel lider mske en bicep tre efter at have brugt en skovl flere timer om dagen i lbet af mange uger. Bicep trer p de lavere sener nr albuen er almindelige i vgtlftere og folk, der er ndt til at ofte hve og holde tunge genstande i deres arbejde. En person, der lider en bicep tre kan fle og hre en snapping sensation da skaden sker, efterfulgt af umiddelbar smerte og svaghed. Han eller hun kan vre ude af stand til at forst et objekt eller endog hve armen til skulderhjde. Hvelser og rdmen er almindelige, efterfulgt af lilla bl mrker inden for en til tre dage. Skulderen eller albue er normalt meget mme at rre, og bicep muskler kan fle trange. Det er vigtigt at holde armen immobiliseret og sge lgehjlp s hurtigt som muligt efter en bicep tre. En lge kan bekrfte, at en sene eller muskel er beskadiget ved at tage rntgenbilleder og magnetisk resonans scanninger af armen. Lgen arbejder p at identificere den njagtige sted for tre og mle alvoren at bestemme den bedste behandlingsforlb. En patient, der har en mild tre er normalt instrueres i at undg at bruge hans eller hendes arm i flere uger, tage anti-inflammatoriske medicin, og anvende is regelmssigt at lette symptomerne. Nr armen begynder at fle bedre, kan han eller hun begynde et regime af guidet fysisk terapi for at genopbygge styrke. Et minimalt invasiv kirurgi kan overvejes, hvis konservative behandlinger svigter, eller hvis en sene ogs beskadiges at helbrede sig selv. Man kan tage skridt til at reducere risikoen for bicep trer. Det er vigtigt at strkke og varme ordentligt op, fr du lfter vgte eller deltage i andre former for anstrengende fysisk aktivitet. Hvis skulderen eller bicep muskel begynder at fle m, br en person tage en pause fra aktivitet for et par dage for at undg undig skade p sener.

Relaterede Sundhed Artikler