| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Yoga Towel?

En yoga hndklde, ogs kaldet en yogamtte hndklde, er et hndklde designet specielt til at passe p toppen af din yoga mtten, mens du laver yoga. Hvis du finder dig selv sveder s meget, at du glider din yogamtte, kan en yoga hndklde vre en simpel lsning. Disse yoga hndklder bruges ofte i lbet af Bikram yoga, eller hot yoga, men de kan bruges nr som helst i lbet af en traditionel yoga praksis. Du har mske brugt en strand hndklde eller andet overdimensioneret badehndklde p toppen af din yoga mtten, men chancerne er dette hndklde ikke er den korrekte strrelse og er ikke-absorberende nok. Yoga hndklder er undertiden designet med sm skridsikre gummifdder p den ene side, s de blive sat p yoga mtten, som du er ved at ndre holdning. De er designet til at vre super-absorberende og skal trre hurtigt. En yoga hndklde br vre den samme strrelse som din yoga mtten ikke glider, og at der ikke tager for meget plads, hvis du er i en klasse med en rkke andre mennesker. Yoga hndklder vil tillade dig at slappe af og fokusere p din praksis uden at bekymre dig om glider din yogamtte hvis du fr for svedig. En yoga hndklde er ogs en mere hygiejnisk mde at praktisere, fordi hndkldet let kan vaskes og trres mellem praksisser. Hvis du glemmer din yogamtte eller har begrnsede rejserestriktioner, en yoga hndklde kan fungere som en yogamtte i en snver vending. De passer lettere i en kuffert. Hvis du medbringer din yogamtte i en yogamtte taske, men du kan bare rulle hndklde op med yogamtte og bre det nemt. Nr du kommer hjem, kan du vaske hndkldet og det vil vre klar til anden brug. Yoga hndklder kommer i mange forskellige farver og designs, der passer til din personlighed og interesser. Du kan vlge en farvestrlende hndklde til at motivere dig under en vanskelig klasse, eller du kan vlge et hndklde i en fredelig farve eller design at slappe af dig under en meditation. Det kan vre en god id at kbe to yoga hndklder, hvis du ver ofte, s du altid har en ren at ve med. Yoga hndklder er dyrere end en standard hndklde, men de fleste mennesker tror, ​​de er vrd. De er generelt mellem $ 20 US Dollars (USD) og $ 50 USD, men overdimensionerede eller speciale (ssom ko-venlige) hndklder kan vre mere end det. De kan findes i specialbutikker, sportsudstyr butikker eller online.

Relaterede Sundhed Artikler