| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Tai Chi Svrd?

En tai chi svrd er en lang, delvist skarpsleben bruges til at skabe balance og ynde under udfrelse af den langsomme rejser af Tai Chi fitness-velser. Oprindeligt et vben, da det blev oprettet i oldtiden, har tai chi svrd bliver for det meste en nutidig prop da moderne tai chi understreger harmoni i krigsfrelse. For at blive flyttet hurtigt, en tai chi svrd er typisk lys-vgt, der vejer mellem 1 og 2 lbs. . (0,45 til 0,91 kg) Disse kinesiske svrd findes i to store stilarter, bde opkaldt efter to populre former for tai chi: den Taiji Jian svrd og tai dao svrd. Den Taiji Jian svrd er en helt lige klinge med skr p begge sider, hvilket er den mest almindelige svrd stil og bruges i flere former for tai chi. I modstning hertil er tai dao svrd let buet og blusset. Frstnvnte er lavet til stikkende og hacking, mens sidstnvnte krum klinge blev udformet til hurtig udskring. En tredje type af tai chi svrd bruges primrt til kampsport konkurrence. Det Wushu svrd er meget lettere og bevger sig hurtigere end de to andre sorter, fordi det er lavet af krom. Mens krom omfatter Wushu, er de fleste tai chi svrd lavet af stl. Rustfrit stl er den mest typiske materiale, selv kulstofrigt stl foretrkkes p grund af sin fleksibilitet. Et par tai chi svrd er lavet af aluminium. Trning svrd er enten lavet af hrdt tr eller stumpe, uskarpe stl for at beskytte nybegyndere fra slippe af instrumentet og skre sig selv. Bladet af en tai chi svrd strkker sig mellem 29 og 41 inches lang (73,7 cm til 78,7 cm), hvilket skaber et svrd med en samlet lngde p mellem 37 og 40 inches (94 cm til 101,6 cm). I almindelighed er det kun den sidste tredjedel af denne lngde skrpet. Disse lange vben kan ofte vre foldet eller tilbagetrukket skal gennemfres bekvemt i en skede, der hnger i taljen ved hjlp af et blte. Andre dele af svrdet omfatter hndtaget, ogs kendt som greb, hndbeskyttelsen, og spidsen , som almindeligvis findes i en diamantform. Hndtaget har normalt et hul til at rumme en kvast, denne kvast er ikke kun en mde at distrahere konkurrenter konkurrence, men ogs guider i praksis at bekrfte, om den praktiserende lge gr bevger sig korrekt med den rette balance. En ubalanceret skridt vil resultere i kvasten filtres sammen omkring armen eller svrdet selv. De to vigtigste facetter af svrdet er sin vgt og sit udgangspunkt balance. Pointen med balance, som generelt er en klinge point blot et par inches fra hndbeskyttelsen, betegner det specifikke sted, hvor vbnet skal holdes sledes, at dens vgt vil blive jvnt fordelt og stabil. Kendskab til dette punkt kan tillade en tai chi praktiserende lge for at manipulere instrument for balancering og udveksling manvrer.

Relaterede Sundhed Artikler