| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en Knlende Chair?

En knlende stol er en type stol, som giver en mere korrekt postural position i nederste del af ryggen, nr man ndt til at arbejde i lange perioder ad gangen, mens du sidder. En knlende stol anses ergonomisk. Ergonomi er et omrde, der studerer de positioner, hvor man sidder eller str, eller de repetitive bevgelser folk gr, nr du udfrer handlinger. Ergonomisk designede produkter som den knlende stol er beregnet til at reducere skade og stamme af muskelgrupper. Normale stole tendens til at holde ryggen i en akavet vinkel, og kan resultere i ryg stamme eller skade, nr man skal sidde i lange perioder. Den knlende stol er designet til at efterligne en stilling svarende til den i n stende. En del af denne stilling opns ved at vippe sdet fremad omkring 30 grader. De skr sde resulterer i rygsjlen, der er placeret i det, der kaldes neutral, ? eller lignende til stillingen n med en god kropsholdning ville tage, mens stende. En bar foran den knlende stol, der holder knene i at glide fremad, reducerer noget af vgten for at sidde p den nedre ryg og hofter. Underbenene er under kroppen med skinnebenene placeret p en resten under hofterne. Den knlende stol ikke rigtig bre vgten p knene, men i stedet fordeler vgtbrende mellem hofterne og skinneben. Den knlende stol er meget attraktivt for nogle, som finder, at anvendelse af denne type stol hjlper med at fjerne stress p den nedre ryg. Dem med drlig vre kropsholdning kan ikke finde den samme fordel, da stolen ikke har rygln og vil ikke rette hunching. Dem med skinnebenssmerter kan gres ubehageligt efter vgt blive fdt p skinnebenene i den knlende stol. Andre mener, den knlende stol er lidt begrnsende da en gang ikke kan ndre positioner, mens i stolen. Ogs en lille koordinering, som krves til at komme ind og ud af den knlende stol fordi man skal forhandle sttte foran knene, og puden understtter skinnebenene. Man er ndt til at trde ud af denne type stol, og frste forsg kan resultere i udlsning. For dem med konsekvent smerter i nederste del af ryggen, kan dog knlende stol vre en betydelig hjlp. Hvis manglende evne til at ndre holdninger er vanskelig, kunne man bruge en del af dagen ved hjlp af en knlende stol, og andre dele ved hjlp af en standard kontorstol. Selv en del af dagen tilbragt i en knlende stol kan resultere i bedre kropsholdning end i en traditionel stol. knlende stole er nu almindeligt tilgngelige via kontorforsyninger og p internettet. Mange virksomheder har henvendt sig til denne nye variant til at hjlpe skre ned p de dage arbejdstagere kan kalde sig syge p grund af rygsmerter.

Relaterede Sundhed Artikler