| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de sundhedsmssige fordele af hvidvin?

Der er flere fordele ved hvidvin, der er blevet afslret i undersgelser af vindrikkere, herunder forhjede niveauer af gode kolesterol i kroppen og lavere risiko for slagtilflde, krft og hjertesygdomme. Men det er vigtigt at vre opmrksom p, at overdreven indtagelse af alkohol kan vre farligt, og at mange af de fordele kapret i vin kan opns gennem andre fdevarer kilder, der er sikrere. Nogle undersgelser har vist, at for at f adgang til fordelene ved hvidvin, ville folk ndt til at forbruge drikken i sdanne store mngder, at de ville risikere nogle sundhedsmssige problemer. Undersgelser om folk, der er involveret i moderat forbrug af vin viser, at mennesker, der regelmssigt drikker bde rd-og hvidvin syntes at have snket risici for slagtilflde og krft. Da det kan vre svrt at kontrollere for kostfaktorer, isr i langtidsstudier, nogle forskere er tilbageholdende med at tilskrive disse reducerede risici, der specielt til vinforbrug. Drinking hvidvin kan bidrage til stigninger i niveauet af gode kolesterol i kroppen. Dette er endnu en af fordelene ved hvidvin, der er blevet pvist i flere undersgelser, herunder langtidsstudier. Disse fordele kan forbedres ved at spise en varieret kost og motion for at fremme fysisk og hjerte-kar-sundhed. Folk er interesserede i fordelene ved hvidvin kan ogs vre interesseret i at vide, at rdvine normalt menes at vre mere gavnlige, fordi de bevarer flere af de komplekse kemiske forbindelser, som giver sundhedsmssige fordele. Hvidvin er ogs mildt antibakterielle, takket vre alkoholindholdet . Historisk set nogle kulturer brugte vine at sterilisere sr og de ​​antibakterielle egenskaber kunne betragtes som en af fordelene ved hvidvin. Denne drik indeholder ogs antioxidanter og flavanoids, to forbindelser fundet i endnu hjere koncentration i rde vine. Disse forbindelser bekmpelse af frie radikaler i kroppen og bidrage til en forbedret lunge-og kardiovaskulr funktion. Nogle forskere mener, at fordelene ved hvidvin omfatter en sundere hjerte og lunger, i tillg til en reduceret risiko for koronararteriesygdom. Ses der p videnskabelige undersgelser, der gr pstande om de sundhedsmssige fordele ved forskellige fdevarer og drikkevarer, kan det vre nyttigt at se p den anvendte prve og undersgelsen metoden. Kostvaner er komplekse og det er muligt, at forskerne ikke var i stand til at kontrollere for alt, og at fordelene set i disse undersgelser er faktisk et resultat af noget andet i kosten af emnerne. Folk br ogs se p, hvor mange portioner af mad eller drikkevarer i pgldende behov for en dag for at f disse ydelser, og se om der findes bedre alternativer. Folk, der nsker masser af antioxidanter, for eksempel vre mske bedre stillet tilfje flere tranebr, blbr og artiskokker til deres kost, fordi disse fdevarer tilbud sundhedsmssige fordele uden farerne ved alkohol.

Relaterede Sundhed Artikler