| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de forskellige typer af n. peroneus seneskade?

De n. peroneus sener, som ligger bag den ydre ankelknoglen, tilslut den midterste del af foden og under foden i svangen omrdet. Forskellige typer af n. peroneus seneskade indbefatter tendinitis, som er betndelse i sener, subluksation, som er typisk for en ankelforstuvning, akutte trer og tendonosis, eller degenerative trer, p grund af en akkumulering af smerter over en lang tidsperiode. Atleter er i strst risiko for at n. peroneus senen skade p grund af den konstante pres, de lgger p deres ankler. Tendinitis, den hyppigste n. peroneus seneskade, opstr, nr senen svulmer op og kan resultere i kraftig fornemmelse af smerter i anklen. En person vil fle tendinitis i anklen efter en ankel stamme eller subluksation, og det kan tvinge personen til at reducere trykket og vgt p anklen ved hjlp af krykker og / eller en omvandrende boot. Generel mhed i anklen ogs kan vre et resultat af tendinitis og br fre til en lge besg, hvis smerterne ikke gr stilne af. subluxation, normalt forrsaget af en ankel forstuvning, er nr senerne rulle ud af position og blev ustabilt. Hvis man fler hans eller hendes ankel pludseligt og akavet bevge sig indad, han eller hun sandsynligvis har oplevet subluksation og br modtage jeblikkelig behandling. Alvorlige ankelforstuvninger, hvilket kan medfre en sene til at sprnges, kan vre mere smertefuld og delggende derefter knoglebrud og krve kirurgisk reparation. Akutte trer, forrsaget af hyppige traumer til senerne, er de mest forebygges n. peroneus seneskade og normalt kan undgs ved ordentlig hvile og behandling af anklen. Atleter, der kommer tilbage for hurtigt fra ankelskader er underlagt yderligere skade gennem akutte trer. En person skal sikre, at han eller hun fuldt ud har genvundet fra en ankelskade fr han vendte tilbage til arbejde eller banen for at undg at stte sig selv i risiko for re-skade en ustabil senen. Tendonosis, degenerative trer af din ankel sener, generelt resultere fra opbygningen af akutte trer fra overforbrug og overstretching af senen. Akutte trer kan bevirke, at hjden af buen at stige, hvilket igen lgger strre pres p anklen sener. Mennesker fdt med en hj svang er ogs i strre risiko for tendonosis. I stedet for en fuld seneruptur, som i alvorlig subluxation, delt senerne langs fra tendonosis og vil sandsynligvis krve kirurgisk reparation. I de fleste n. peroneus seneskade tilflde frer en indledende skade p yderligere skade, ofte fordi folk ikke fr den ordentlig behandling. Arten af atletik ofte medfrer atleter til at haste tilbage fra skade, der ikke giver mulighed for den rette mngde hvile og genoptrning, s den oprindelige skade ordentligt helbrede. Lbere og atleter, der krer store afstande er srligt tilbjelige til n. peroneus senen skade og br vre opmrksomme p de forskellige typer af denne skade, og de ​​rigtige typer af behandling.

Relaterede Sundhed Artikler