| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de forskellige typer af kropsbilledet aktiviteter?

Der er en masse forskellige typer af kropsbevidsthed, herunder aktiviteter betd at hjlpe folk til at indse, hvordan de ser andre mennesker p grund af kropsbillede, almindelige misforstelser om kropsopfattelse, og hvordan andre mennesker view kropsbillede. Aktiviteterne betd at hjlpe deltagerne indse, hvordan de ser p andre mennesker er vigtige, fordi de ikke kan indse, hvor meget kropsbevidsthed pvirker deres opfattelse. Derudover kan Debunking almindelige misforstelser hjlpe deltagerne erkender, at nogle standarder for sknhed er vanskeligt at opn. Endelig kropsbevidsthed aktiviteter, der fokuserer p, hvordan andre kulturer og fortidens samfund set deres kroppe kan hjlpe folk til at indse, at moderne standarder for sknhed ikke er hrde regler. En af de mest populre kropsbevidsthed aktiviteter viser deltagere billeder af mennesker. Deltagerne bliver bedt om at nedskrive deres frste indtryk af disse mennesker, koncentrerer sig om de frste ord, der kommer til at tnke. Nr alle billederne er blevet vist og alle er frdig med at skrive deres indtryk, at de overgiver papirerne til en lrer eller instruktr. Direktren gr gennem billederne igen og lser hvad folk har skrevet om denne person. De fleste mennesker ser, at den person, der var overvgtige eller tynd frst i stedet for, hvor glad eller trist den person var, og det er ppeget. Andre almindelige kropsbevidsthed aktiviteter indebrer at lre om misforstelser af kroppen. For eksempel kan en lrer undervise eleverne om at lave en liste over ting, de kender fedme. Efter dette, er den studerende bedt om at forskning alt p listen for at finde ud af, hvad der er fakta og hvad der er simpelthen misforstelse. Denne aktivitet hjlper unge gre op med skadelige misforstelser som at tnke alle fede mennesker er overvgtige p grund af dovenskab, eller at tabe vgt er s simpelt som at udve 30 minutter om dagen. Mlet med denne aktivitet er at uddanne eleverne om de forskellige rsager til fedme. En anden aktivitet instruerer deltagerne til at tnke over de forskellige standarder for sknhed i hele verden. Deltagerne kan ogs spurgt om, hvordan de tror, ​​kropsbillede har ndret sig over tid. Inden udgangen af aktiviteten, bliver deltagerne spurgt, hvorfor kropsbillede forskellig fra land til land, og hvad der forrsager kropsbillede at ndre sig over tid. Et andet almindeligt stillede sprgsml er, hvad deltagerne tror sknhed standarder vil vre i det nste rti eller rhundrede. Denne aktivitet kan hjlpe folk til at indse, at der ikke er nogen rigtige krop, kun varierende grader af sundhed.

Relaterede Sundhed Artikler