| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de bedste tip til Tartar Control?

Fra brstning ofte til at se en tandlge hvert halve r, inddrager de bedste tip til tandsten kontrol korrekt og daglig pleje af tnderne. Tandsten er den plaque, der hrder p tnder ved tandkdsranden og under den. Det frste skridt i bekmpelsen af dette problem er at brste efter hvert mltid. Det \ 's isr vigtigt at bruge tandtrd til at fjerne plak og madrester fast mellem tnderne. Built-up tandsten kan kun fjernes hos tandlgen \ 's kontor. Tartar isn \ 't godt for sundheden af tnder er heller ikke godt for deres udseende. Det hrder ved tandkdsranden, og under det, som kan forrsage tandkdssygdomme, hulrum og gummi irritation. Kosmetisk, kan det hrdede plak ogs gre tnder og tandkd bliver gule eller brune. Selv om det undertiden synes ubelejligt, brstning efter hvert mltid er vigtigt for tandsten kontrol. Til korrekt brste tnder, holde brsten i en vinkel til hjre i forhold til tandkdsranden og foretage en cirkulr bevgelse p ydersiden af tnderne, derefter flge, at ved at gre indersiden af tnderne samt. Brst tungen for at fjerne bebyggede bakterier. En god brstning tager mindst to minutter, se tv under processen for at gre den tid g hurtigere og synes mindre trttende. tandtrd er en anden metode til tandsten kontrol. Hvis du vil starte, hver streng af tandtrd br vre omkring 18 inches (ca. 45 centimeter) med enderne snoet omkring markren fingre og stttet af puder af tommelfingre. Skub trden mellem hver tand og let flytte det op og ned, mens skrabe siderne af hver tand. Brug altid en ren del af tandtrd for hver plads, ellers de tidligere afskrab vil overfre over. Aldrig marmelade eller tvinge tandtrd mellem tnderne eller rykke opad. Langsomt skubbe det at undg at skre tandkdet eller tungen Forebyggende foranstaltninger hjlpe med tandsten kontrol, men den eneste mde at fjerne hrdet plak er at g til tandlgen for en specialrengring kaldes en skalering og rod hvling. Skaleringen del er det, fjerner tandsten fra tnderne, mens root planing fjerner bakterier fra overfladen af rdderne. Selv om det varierer fra person til person, er der typisk lidt at ingen ubehag med skalering og rod hvling, og det kan ikke alle blive gjort i t besg. Uanset hvad, br alle se tandlgen hvert halve r for at sikre, at munden er sundt og der isn \ 't for meget plak opbygning.

Relaterede Sundhed Artikler