Hvad er de bedste kilder til IBS Hjlp?
Der findes forskellige typer af hjlp til rdighed for dem, der lider med irritabel tyktarm (IBS), lige fra deres egen familie lge til specialister. Selvhjlp kan ogs vre en mulighed ved at lse artikler og bger om sygdommen og potentielle behandlinger, samt drftelser med andre syge at f en sttteordning og tips til hndtering af symptomer. Patienterne har en tendens til at gre det bedre p lang sigt, hvis en rkke af IBS hjlpe metoder anvendes. Det frste skridt i at f IBS hjlp er at vre korrekt diagnosticeret af en praktiserende lge eller en specialist som en gastroenterolog. Irritabel tyktarm er generelt diagnosticeres nr symptomerne er til stede og sidste mere end et par uger med ingen andre kendte rsager. Potentielle symptomer p IBS omfatter mavesmerter, oppustethed, gas, sammen med forstoppelse, diarr, eller en kombination af de to. Mange syge veksler mellem et symptom og et andet. Sommetider kvalme, sure opstd, slim i affringen, og hmorider ogs ledsage IBS. En lge vil normalt foresl visse kost-og livsstilsndringer p at stille en diagnose. For mange patienter er den strste kilde til IBS hjlp gennem kost og motion. Patienter efterhnden lre, hvilke fdevarer udlse symptomer samt som synes at lindre smerter og ubehag. Motion er ogs en god mde at hjlpe med forstoppelse og oppustethed, fordi det giver fordjelseskanalen at kre mere glat og hjlper med at lsne nogen fanget gas i tarmene. Opholder tilstrkkeligt hydreret er ogs vigtig, da en mangel p vand kan fre til hrde eller trre affring. Sommetider IBS hjlp kan krve brug af medicin. Over the counter muligheder for at hjlpe med lejlighedsvise problemer som forstoppelse, gas, diarr eller halsbrand. Hvis der opstr symptomer dagligt, kan en recept vre en bedre lsning. IBS hjlp kan ogs komme i form af sttte fra andre lider af tilstanden. Patienter kan tilbyde hinanden komfort og rdgivning om hndtering af hyppige smerter og ubehag. Hertil kommer, er at vide, at der er andre med de samme symptomer ofte betryggende. Selvhjlp er en anden mulighed patienter kan gennemfre. Dette kan omfatte alt fra at tage en velse klasse eller lre afslapning teknikker til at reducere stress til at lave research p de bedste lger eller lse om sygdommen at f en bedre forstelse af symptomer. At handle og f viden ofte hjlper patienter fler befjelse over deres tilstand og kan lindre nogle af stress i forbindelse med kroniske smerter og andre symptomer p IBS.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)