| | Sundhed | sygdom |

Hvad er almindelige rsager til Hot Blinker efter overgangsalderen?

Mange kvinder oplever hedeture i overgangsalderen, men hedeture ogs kan fortstte i flere r efter menopausen er overstet. ndringer i hormonniveauer og proteiner frigivet af osteoporose menes at vre to rsager til hedeture efter menopausen. Stress, rygning og hyppig alkoholforbrug kan forvrre symptomerne p hedeture efter overgangsalderen. Overgangsalderen normalt opstr, nr kvinden er i alderen 45 og 55 r. I lbet af denne tid, hedeture begynder, strogen og progesteron produceres mindre hyppigt, og menstruation sinker, fr du stopper helt. Nr en kvinde ikke har haft en menstruation i et r, bliver hun anset for at vre i efter overgangsalderen fase. Hedeture er defineret som en intens og pludselig flelse af varme i ansigtet og halsomrdet eller over hele kroppen. Andre symptomer kan omfatte kvalme, angst, svimmelhed, en hurtig hjertebanken og hovedpine. Nogle kvinder kan fle en underlig flelse af bange anelser fr en varm flash strejker. Der er virkelig ingen mde at kontrollere, hvornr eller hvor hedeture efter menopausen kan strejke. Nogle gange, kan de forrsage en kvinde til at vgne op om natten i en tung sved, efterfulgt af kold kuldegysninger. Disse episoder kan vare fra 30 sekunder til flere minutter. Den samme mekanisme, der forhindrer kroppen i at blive overophedet menes at forrsage hedeture. Af grunde, der ikke fuldt ud kendt, forrsager et pludseligt fald i strogen i kroppen til at tro, det er overophedet. Ud over hormonelle forandringer, knogletab fra osteoporose ogs menes at forrsage hedeture. De proteiner, der kan nedbryde knoglerne ogs hnger sammen med kroppens indbyggede temperaturmler. Svarende til en ndring i hormoner, kan denne proces forrsage en falsk alarm, der fortller kroppen er ndvendige for at kle ned. op til halvdelen af kvinderne fortsat have hedeture efter menopausen. Hedeture kan varierer i varighed og svrhedsgrad. Generelt vil intensiteten af hedeture efter overgangsalderen falde med tiden. Behandling af hedeture efter overgangsalderen kan omfatte hormon behandling eller naturmedicin. Hormonbehandling betragtes lidt risikabelt, fordi det er forbundet med en get risiko for hjerteanfald, blodpropper, slagtilflde og brystkrft. Hormonbehandling br altid ske under omhyggelig vejledning af en lge. Begrnsning tobak og alkohol og praktisere stress reduktion kan mindske virkningen af hedeture efter overgangsalderen. Spise rigtigt, kan udve og praktisere rytmisk vejrtrkning alle bidrage til at reducere hedeture. Selv om denne praksis ikke kan eliminere hedeture efter overgangsalderen, kan de i det mindste gre symptomerne mere hndterbare.

Relaterede Sundhed Artikler