| | Sundhed | sygdom |

Hvad er Elektrolyt Balance?

Elektrolytbalancen refererer til de kombinerede niveauer af forskellige elektrolytter findes i blodet. En elektrolyt er et stof med frie ioner, der driver elektriske signaler. Den passende balance mellem disse stoffer i kroppen er kritisk at regulere alt fra ilttilfrsel til vskebalancen i cellerne. En ubalance i elektrolytter kan forrsages af reduceret eliminering af vand eller overdreven indtagelse af elektrolytter. Dette er oftest bundet til dehydrering eller overdreven hydrering. Virkningerne er bemrket, nr niveauet af natrium, kalium eller calcium i kroppen er for hj eller for lav. Hos en rask person, er det ikke vanskeligt at opretholde den korrekte elektrolytbalance, gennem regelmssig hydratisering og udskillelse. Seniorer, brn og personer med komplekse medicinske sygdomme er i strst risiko for drlig elektrolyt balance som en langsigtet sundhedsmssig bekymring. Der er store serier af aromatiserede drikkevarer, der hvder at genoprette elektrolytbalancen. Disse drikkevarer er hjt indhold af sukker, natrium og kalium og er beregnet til brug ved hjtydende sportsfolk, som har oplevet en periode med hj anstrengelse og overdreven sved. Da nyrerne behandle elektrolyt drikkevarer, er saltene absorberes og balancen genoprettes. Problemer med elektrolytter kan identificeres gennem blod-eller urinprver. Behandlingsmuligheder spnder fra at tage kosttilskud, drikke mere vske, eller intravens absorption af visse elektrolytter eller vsker. Disse behandlingsmuligheder bruges til at behandle ubalancen. Yderligere undersgelse og behandling for den underliggende sygdom stadig er ndvendig. Symptomer p lavt natrium omfatte forvirring, muskelsvaghed og kramper. Dette kan korrigeres ved gradvis indtagelse af natrium og vand. Hje natrium niveauer er normalt et symptom p dehydrering eller vanddrivende brug. Trst er det frste symptom. Drikke vske vil genoprette den rette balance. Den njagtige behandlingsprogram for en ubalance, afhnger af den njagtige mineral, der mangler eller overproduceres. Hvis du fler, at du oplever en elektrolyt ubalance, se din lge med det samme. Lav natrium niveauer kan vre forrsaget af kosten sprgsml, overdreven sved, eller vandladning eller over hydrering. Brug diuretika hjlper nyrerne til at fjerne ekstra natrium og vand, men kan ogs skabe en ubalance i natrium, p grund af overdreven natrium sekretion. Der er en rkke af receptpligtig medicin og hormonelle sygdomme, der ogs kan forrsage lavt natrium niveau. Seniorer er i strst risiko for unormale elektrolyt niveauer, da deres nyrer ikke kan fungere s godt som krvet. Regelmssig brug af diuretika, affringsmidler, og problemer walking kan ogs oprette en ubalance. Midlertidige lidelser, der kolliderer med optagelse af mad og vand, ssom tilbagevendende diarr eller opkastninger, kan oprette en midlertidig elektrolytforstyrrelser.

Relaterede Sundhed Artikler