Hvad Er hurtige ryk muskelfibre?
Hurtige ryk muskelfibre er vv, der kan skabe intense, men korte byger af magt. Muskelvv er generelt opdeles i to kategorier: hurtige ryk og langsomme ryk. Hurtige ryk muskelfibre kaldes undertiden type II muskel, og langsomme ryk fibre er kendt som type I. langsomme og hurtige ryk muskelfibre falder ind under kategorien af skeletmuskulaturen, typen af muskler er ansvarlig for frivillig bevgelse dikteret af den somatiske nervesystem. Muskelvv muliggr bevgelse ved indgelse af kontrakter, og motorneuroner afgr, hvor hurtigt eller langsomt denne sammentrkning opstr. Begge muskel vvstyper har den samme evne til at generere strm, men hurtige ryk muskelfibre aktiveres af neuroner med en hastighed 10 gange hurtigere end langsomme ryk fibre. Mennesker med store muskler simpelthen have en strre mngde af hurtige ryk vv, undertiden p bekostning af udholdenhed. hurtige ryk muskelfibre trtte ud hurtigere p grund af deres afhngighed af anaerob metabolisme. Ordet anaerobe betyder blot without air. ? Anaerob metabolisme omdanner glucose og andre sukkerarter i cellulrt energi uden at modtage oxygen. Fordelingen af hver glucose-molekyle genererer adenosin trifosfat (ATP) og to pyruvat molekyler. Det afgrende ATP brer energi i cellerne, men manglen p ilt hmmer skabelsen af mere ATP. Pyruvat molekyler bliver derefter mlkesyre. Mlkesyre blev lnge anset for at vre den eneste rsag til muskelmhed, men forskning har vist, at det virker som en reserve brndstof, nr kroppen vokser svagt fra anstrengelse. Mlkesyre forsyner kroppen med ndvendige sukkerarter, men nr det bygger op for hurtigt, kan det medfre trthed. Resten giver mlkesyre, der skal omdannes i leveren til energi-enabling glucose. Der er ogs to forskellige underkategorier af hurtige ryk muskelfibre er kendt som type IIa og type IIb. Type IIa fibre bruge bde aerobe og anaerobe respiration til at skabe energi og kaldes undertiden mellemliggende fibre. Type IIb fibre er den klassiske hurtige ryk type, skaber de strste udbrud af styrke og hastighed, mens udelukkende at anaerob respiration Mere strkt muskulse atleter som sprintere og vgtlftere har naturligvis en strre udbredelse af hurtige ryk muskelfibre end udholdenhedsatleter ssom langdistancelbere og cyklister. Fordelingen af de to muskel typer er nedarvet gennem gener. Arvelighed kan trodset dog til en vis grad. De, der nsker at udvikle strre hurtige ryk eller langsomme ryk muskler kan gre dette ved hjlp af specifikke former for motion.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)