| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er en hCG Diet Plan?

En hCG kost plan er et vgttab program, der bestr af et lavt kalorieindhold kost p 500 kalorier dagligt kombineret med daglige injektioner (125 IE) syntetisk humant choriongonadotropin (hCG), et hormon, der udskilles af moderkagen under graviditet hos mennesker. Fortalere for den kost plan tror, ​​at hCG medfrer vgttab p 1 til 3 pounds per dag af kropsfedt og samtidig opretholde muskelmassen. Den kost plan krver en streng dit af kaffe eller te med stevia eller saccharin til morgenmad, og et valg mellem magre kd, en grntsag, brd stick, og et stykke frugt til frokost. Middagen bestr af de samme valgmuligheder som frokost, selvom det anbefales dieter vlge forskellige fdevarer til frokost og middag. Der er mange fdevarer begrnsninger p hCG kost planen. Dieters er ogs forpligtet til at undg al kosmetik, cremer, olier og medicin, med nogle f undtagelser. Det hCG kost er normalt opretholdes i en fastsat periode, typisk et maksimum p 40 skud, eller nr 34 pounds (15 kg) er tabt. Fortalere for hCG kost plan hvder, at kombinere hCG injektioner med et lavt kalorieindhold kost forrsager vgttab uden sult kvaler eller ubehag, i modstning til kaloriefattige begrnsning alene. Vgttab i forbindelse med kost plan hvdes at skyldes en permanent justering af stofskiftet, s dieter ikke genvinde vgt tabt, efter at kosten er afbrudt. Afst fra motion anbefales ogs under kosten. Det er ikke ndvendigt, fordi de hCG injektioner holde Dieters fra at miste muskeltonus i lbet af behandlingen. De fleste forskere, ditister og forskere hvder, at hCG injektioner er ikke mere effektiv p vgttab end en placebo, dog. Mange undersgelser sttter dette synspunkt. Mange lger hvder, at enhver vgttab opleves p den hCG kost plan skyldes udelukkende den ekstremt lave kalorieindtag i lbet af kosten, og at sdanne lave niveauer af kalorieindtag er usikre. Et af hovedformlene med hCG er at opretholde progesteron niveauet krves for at opretholde en sund graviditet. Forskere har studeret hCG siden 1950'erne, men det hormone s eventuelle virkninger p vgttab blev introduceret til offentligheden af Dr. Albert T. Simeons, en britisk endokrinolog, der havde den teori, at hCG beskytter det udviklende foster ved at f mother s kroppen til at frigive fedtdepoter i tider med sult. Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har kun godkendt brugen af hCG som en fertilitetsmedicin. Det har ikke godkendt hCG som et vgttab stof. Ikke desto mindre salg og brug af hCG er lovligt i de fleste lande.

Relaterede Sundhed Artikler