Hvad Er en belastningsskader?
En belastningsskader opstr, nr en person bruger den samme del af hans krop til at udfre en opgave igen og igen. Karpaltunnelsyndrom er en udbredt opfattelse af, nr de overvejer museskader. Nogen kan ogs skade hans nakke eller ryg ved gentagne gange at sidde forkert eller stamme jnene ved at stirre p en skrm eller lsning smt hele dagen. Belastningsskader kan beskadige nerver, muskler eller sener. En forlnget skade kan forrsage en person til at miste kontrollen over dele af hans krop. Selvom brug af en computer mus eller tastatur ofte er tnkt som den strste synder i en belastningsskader, kan enhver akavet eller gentagne bevgelser fre til en skade. For eksempel er brd bagere har risiko for karpaltunnelsyndrom fra ltning brddej regelmssigt. En pianist eller guitarist kan opleve en belastningsskader fra gentagne klimprer guitar strings eller trykke p klaver ngler. Kvinder er mere tilbjelige end mnd til at udvikle visse museskader, herunder karpaltunnelsyndrom. Almindelige symptomer p en belastningsskader omfatter flelseslshed i hnder eller arme, brnding eller ekstrem konstante smerter i det berrte omrde, og en manglende koordinering. Nogle mennesker kan opleve, at de er blevet mere klodsede, drop tingene mere let eller simpelthen ikke kan f et godt greb om objekter. En type af belastningsskader, aftrkkeren, forrsager en persons fingre til at stivne og blive lst i en bjet stilling. Hvis en stamme skade fr lov at udvikle uden behandling, kan en person mister evnen til at fungere normalt. Afhngigt af hvordan det pvirker hans evne til at arbejde, kan han ndt til at trde tilbage fra sit job og kan have problemer med at finde en ny. Dagligdags aktiviteter, ssom bning af en krukke eller dreje p en knap, kan blive svrt eller umuligt at gre. En af de bedste mder at behandle enhver form for belastningsskader er at forhindre det. Specielt designede computertastaturer kan lette presset p median nerve og mindske risikoen for karpaltunnelsyndrom. Ved hjlp af en mixer til at lte brd dej kan reducere belastningen p hndleddene. Sidder i en stol korrekt og undg akavede stillinger kan forhindre belastning af nakke og ryg. Forgelse af strrelsen af teksten p en computerskrm eller lse en stor trykt bog kan reducere stress p jnene. Andre behandlinger for belastningsskader omfatter hvile det berrte omrde i en periode eller laver velser for at styrke musklerne. Nogle mennesker kan have brug for at bre et hndled skinne eller en back bandage. Svre tilflde kan krve kirurgisk behandling for at lse problemet.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)