| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Shark Liver Oil?

Hajleverolie er et ekstrakt fremstillet af levere fra hajer. Olien har vret brugt i rhundreder som bde fdevarer og som et middel mod en rkke almindelige lidelser. P nuvrende tidspunkt er mngden af forskning i effekten af hajleverolie noget begrnset, selvom der er data til rdighed om de grundlggende ernringsmssige indhold og nogle anekdotiske beviser vedrrende de sundhedsmssige fordele afledt af indtager produktet. med hensyn til nringsstoffer, hajleverolie viser sig at have betydelige mngder af vitamin A og D, samt at det er en god kilde til omega-3 fedtsyrer. Olien har ogs et hjt indhold af alkylglycerols ledsaget af fedtalkoholer og glycerol ethere. Nringsstofindholdet findes i hajleverolie tillader produktet at hjlpe med en rkke forskellige lidelser. Blandt de mest almindeligt rapporterede hajleverolie fordele er muligheden for at lette ubehag i luftvejene, og lindre hvelse af lymfeknuder. Der er dem, der tror, at fordelene ved hajleverolie svarer til, at af olier hstet fra laks og andre fisk, herunder evnen til at hjlpe kroppen snke drlige kolesterol og samtidig tilskynde til forgelse af gode kolesterol. Der er ogs et par opskrifter p en hjemmelavet hajleverolie hudpleje produkt. Produktet siges at hjlpe moisturize tr hud, hvilket gr det nyttigt for fiskere, der tilbringer en stor del af tiden i solen og vinden. Formler for en hajleverolie cancer kur kan ogs findes, nogle af dem til forbrug, og nogle anvendes p huden direkte over placeringen af den krftsvulst. P trods af den lange historie hajleverolie som en husrd for alt fra mme muskler for srheling, der er nogle bekymringer om den hyppige brug af produktet. Bivirkninger ssom diarr og kvalme er rapporteret, isr nr hyppig brug af en form for hajleverolie supplement anvendes dagligt. Nogle undersgelser viser, at overdrevent forbrug kan fre til en usund stigning i triglyceridniveauer. Nogle brugere har ogs bemrket kramper og en generelt drlig mave. Idag er det muligt at kbe hajleverolie p mange helsekost butikker. Sammen med sm flasker forarbejdet olie, er det ogs muligt at opn softgeler samt hajlever kapsler. Mange mennesker foretrkker hajlever softgeler og kapsler p grund af den noget skarp smag af produktet. Mens der hverken findes bevis for, at olien har en negativ interaktion med receptpligtig medicin, er det vigtigt at rapportere anvendelsen til den behandlende lge. Skulle nogen bivirkninger viser sig, mens du bruger olie i forbindelse med eventuelle receptpligtig medicin, er det en god ide at stoppe brug af det samme og kontakte din lge.

Relaterede Sundhed Artikler