| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Pure Fish Oil?

Ren fiskeolie er en naturlig sundhed supplement, som er fri for forurenende stoffer og toksiner. Mens fiskeolie kosttilskud typisk kan findes p det bne marked, mange indeholder dioxiner, arsenik, bly, polychlorerede biphenyler (PCB), kvikslv eller andre kemiske giftstoffer. Fiskeolie piller giver en rkke sundhedsmssige fordele, p grund af tilstedevrelsen af omega-3 fedtsyrer som DHA og EPA. Fede fisk, herunder tun og laks, er en god kilde til omega-3 olier. P grund af faren for kvikslvforgiftning, toksiner, og andre problemer, folk har tendens til ikke at spise store mngder af fede fisk. Omega-3 olier ikke forekommer naturligt i andre fdevarer, selvom den menneskelige krop har brug for dem for at overleve. Generelt omega-3 olier reducere betndelse i kroppen og holde blod fra formning skadelige blodpropper. De er ogs kendt for at snke kolesteroltallet, reducere risikoen for fedme, og endog forhindre vksten af krftceller. ren fiskeolie kosttilskud giver alle fordelene ved at spise fede fisk uden nogen af de risici. Faktisk anbefaler mange lger ren fiskeolie som kosttilskud p grund af dens mange sundhedsmssige fordele. For eksempel er det fordi hjlper lavere kolesteroltal, kan ren fiskeolie nedstte risikoen for hjertesygdomme. Fiskeolie forger ogs effektiviteten af trning som et vgttab vrktj. Fiskeolie piller kan anvendes til at behandle en rkke sygdomme, herunder mave-tarmlidelser, arthritis, Alzheimers sygdom, attention deficit hyperactivity disorder, diabetes og mavesr. Det generelt har sdan en positiv effekt p humret, at mange terapeuter anbefaler fiskeolie til depression, angst og relaterede humrsvingninger. Ren fiskeolie har evnen til at forbedre synet, lindre tr hud eller acne, og forhindre hrtab. Anvendes topisk, kan ren fiskeolie lindre kle og afskalning forrsaget af psoriasis eller eksem. Mange lger anbefaler ogs, at vordende mdre tager ren fiskeolie kosttilskud under graviditet. Fiskeolie forebygger abort og mange fdselsdefekter. Det er ogs hjlpemidler i udviklingen af barnets jne og hjerne, og mindsker risikoen for postpartum depression. Nogle undersgelser har ogs knyttet fiskeolie med forbedret frugtbarhed. ren fiskeolie kan ekstraheres fra hoki, laks og tun, der er rejst ud for New Zealands sydlige kyst "et af de f omrder i verden, der er beskyttet af industriel forurening. Olie fra fisk op i andre dele af verden kan betragtes som ren, hvis den er blevet molekylrt destilleret "en proces, hvor de toksiner er omhyggeligt fjernet fra fiskeolie. Ikke alle fiskeolie produkt p markedet kan betragtes som ren, s en person, der typisk skal kontrollere omhyggeligt etiketterne fr kbet.

Relaterede Sundhed Artikler