| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Overforbrug syndrom?

Overforbrug syndrom er en skade som flge af overdreven hrd brug. Den del af kroppen, der er skadet, kan arbejdet for hrdt, for lang, eller for ofte, og det er beskadiget som flge heraf. P et lavt niveau, kan overforbrug syndrom forrsage mild smerte og inflammation. Mere alvorligt, kan folk vre s hrdt sret, at de krver kirurgi eller andre foranstaltninger til at afhjlpe skaden. Af denne grund er det meget vigtigt at tage overforbrug syndrom alvorligt, og at gribe hurtigt ind, nr skiltene er identificeret. Historisk overforbrug syndrom var isr udbredt blandt sportsfolk. Atleter undertiden refererer til det som overtrning. Overtrning kan opst som flge af ikke at trne klogt, og kan ske for atleter i en bred vifte af sportsgrene. I dag er overforbrug syndrom vokser specielt udbredt i arbejdsstyrken, hvor det er ogs kendt som erhvervsmssig overforbrug syndrom, kumulativ traume lidelse (CTD), eller repetitive stress / stamme skade (RSI). Overforbrug syndrom p arbejdspladsen er blevet kdet sammen med en rkke forskellige ting, lige fra lngere arbejdstid til get brug af teknologi. Nogle eksempler p forhold i forbindelse med overforbrug syndrom er: skinnebenssmerter, bursitis, karpaltunnelsyndrom, og aftrkkeren. De tidlige advarselstegn kan vre stivhed, smerter, mhed, inflammation og varme. Over tid, vil symptomerne blive mere intens og mere vedvarende. Til sidst, kan overforbrug fre til permanente skader p muskler, knogler og sener, som kan f alvorlige konsekvenser. Den umiddelbare behandling for overforbrug syndrom er hvile. S kroppen til at hvile og komme kan give det en chance for at helbrede naturligt. Folk kan hjlpe kroppen sammen med antiinflammatoriske lgemidler, systemer med varmt og koldt komprimerer og lignende behandlinger. Nr nogen gr tilbage til arbejde eller uddannelse, er det vigtigt at foretage justeringer for at undg en tilbagevendende skade. Disse kan omfatte arbejde og uddannelse anderledes, arbejder med en fysioterapeut for at forbedre styrke og tone, og beder en coach eller ergonomi evaluator at observere og give forslag til at arbejde ud eller arbejde mere sikkert. Hvis nogen arbejder gennem smerte eller reinjures omrdet, mere aggressiv behandling kan det vre ndvendigt at behandle overforbrug syndrom. En lge, der har specialiseret sig i sport medicin eller arbejdsmilj kan give en evaluering og drfte behandlingsmuligheder med patienten. Disse kan omfatte fiksering, kirurgi, og andre foranstaltninger. I nogle tilflde kan det vre ndvendigt at give en aktivitet i en lngere periode for at tillade, at organet til at komme sig overforbrug.

Relaterede Sundhed Artikler