Hvad Er Lycium br?
Kina er hjemsted for en rkke saftige frugter og br. Lycium br, mere almindeligt kendt som goji br, er et godt eksempel. Disse lyse rd-orange br er et populrt emne p helsekost marked. Goji br er sm, kun to femtedele til fire femtedele af en tomme (en til to centimeter) i omkreds. De sm gule fr findes i hver br variere i antal. Et br kan indeholde s mange som 60 fr, men nogle kan have s f som 10. Betragtes en superfruit er Lycium br fyldt med forskellige nringsstoffer og antioxidanter. Det er typisk slges som en trret frugt, et supplement, eller en juice. I kulinariske anvendelser, trrede Lycium br bruges i alt fra supper til urtete til vine. Frugterne er mest populr som en urtemedicin, hovedsagelig p grund af deres nringsstoffer og indhold af antioxidanter. Aminosyrer, calcium, beta-caroten, kalium, jern, zink og flere end en halv snes andre spormineraler kan findes inden for de enkelte br. Frugterne har vret knyttet til forebyggelse eller lindring af forskellige krftformer, diabetes, bakterier, svampe, hjerte-karsygdomme, neurologiske sygdomme, og mange andre sundhedssprgsml. Lycium br er ogs kendt som wolfberries, Mede br, bocksdorn, rd Medlar, Murali, Barbary gteskab Vine, kinesiske wolfberries og Duke of Argyll s tea tree. Nr spist, kan Lycium br vre bld og sej, svarende til rosiner. Nogle arter af frugt kan have en hrd tekstur. Nr solgt til kosttilskud, er de ofte kaldes Himalayan goji og tibetanske goji. Ud over Asien, er Lycium br ogs hjemmehrende i dele Europa. I Asien er de br kendt som "rde diamanter", som er de et srdeles indbringende afgrde. De fleste goji br planter hstes p plantager i nord-centrale Kina, i Ningxia Hui Autonome Region, eller i det vestlige Kina, i Xinjiang Uyghur Autonome Region. Anlgget er ogs dyrkes i andre kinesiske regioner, ssom Gansu, Mongoliet, Shaanxi, Qinghai, og Hebei. De lvfldende Lycium planter er stauder. De kan vokse tre til 10 fod (1-3 m) i hjden. Lycium blomster er anbragt i fem kronblade, medens plantens ovale blade er arrangeret i grupper p tre eller mindre. Lycium planter blomstrer om sommeren, s br modne til plukning i efterret. Ved licitationerne br er enten rystet fra vin eller forsigtigt plukket fr bliver bevaret og dehydreret fr salg. I Ningxia, er en rlig wolfberry festival afholdes hvert r i august. Det tager normalt sted i lbet af br hst selv. Ud over at fejre de br 'rigelige nringsstoffer, indtgtskilde, og medicinske anvendelser, ogs lokalbefolkningen stter pris p planternes brug i erosionskontrol under festivalen.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)