Hvad Er Lateral kn ledbnd?
En lateral kn ledbnd, ogs kaldet en lateral sideledbnd (LCL) eller fibular ligament, er et strkt bnd af fibrst collagen, der forbinder hovedet af underbenet ben, fibula, med den lange knogle af lret, femur. Det er en del af tibiofemoral komponent i knet, et hngselled kan opn en drejende bevgelse, ogs kendt som en trocho-ginglymus mobile joint. Formlet med den laterale kn ledbnd er at forhindre knleddet fra gaber, nr den bevger. Det er oftest sret under sportsaktiviteter som omfatter en kraftig indvirkning p ydersiden af knet, ssom fodbold, fodbold eller rugby.
Dette ligament er afrundet i form og er placeret direkte under biceps femoris-musklen p lret og fortstter langs den laterale epicondyle til lederen af fibula. Sammen med de cruciate ledbnd, det hjlper at begrnse roterende bevgelse af knleddet. Separat i sin helhed fra den laterale menisk og ledkapslen i knet, LCL er knet joint s primre forsvar mod bevgelse-inducerede Varus stressfaktorer. En varus stressor er en bjende kraft rettet mod den laterale indvendige del af knet.
nr knet bjes, de laterale collaterale ligamenter er fuldstndig afslappet, hvilket tillader cruciate ligament at blive spndt og stramt. Spndingen i de cruciate ledbnd begrnse mngden af rotation knleddet kan bevge sig. Hvis knleddet er trukket helt ud, vil de laterale ledbnd i kn bliver stram og anspndt. Derefter cruciate ledbnd kan slappe af og blive elastisk, hvilket sidebndene at tilvejebringe strukturel sttte til knleddet.
Sports-relaterede skader p lateral kn ledbnd kan vre forrsaget af strkning eller overrivning af bndet af vvet, nr strke kraft pfres ydersiden af knet. Behandling af den kvldede smertefulde kn afhnger af graden af skade p ledbnd. En delvis tre kan repareres af hvile og elevation af den forurettede kn. Kleelementer og ikke-steroide antiinflammatoriske lgemidler (NSAID'er) ssom ibuprofen, kan bidrage til at lindre smerte og hvelse. De fleste mennesker vil rdes til at bre en kn tandbjle til at forbedre joint s stabilitet, indtil ledbnd er helet.
Nogle laterale kn ledbndsskader kan krve kirurgi til at reparere den fuldt revet vv. I lbet af tilbagebetalingsperioden efter operationen, vil en person skal bruge krykker og en kn tandbjle til at sikre ligament heler ordentligt. Prescription smertestillende medicin, is, og oplftende det berrte knet kan anbefales at lindre postoperative smerter. De fleste mennesker er planlagt til fysioterapi for at styrke og genoprette vifte af bevgelse i knleddet efter healing fra kirurgi.
Relaterede Sundhed Artikler
