Hvad Er Guarana Tea?
Guarana te er en type af urtete lavet med jorden op fr af guarana br. Forbindelsen guaranine, som findes i te, betragtes nsten identisk med koffein, og er undertiden findes i andre produkter, ssom energidrikke. Mange sundhedsmssige fordele er forbundet med indtagelse af guarana te, isr forbedring kognitive funktioner og fremme en sund fordjelse. Negative bivirkninger ligner dem er forbundet med indtagelse af for meget koffein. Den guarana plante er en busk hjemmehrende i Sydafrika, hvis br indeholder et stof kaldet guaranine. Denne forbindelse er ogs findes i frene fra disse br, da frene anses for den mest vrdifulde og udbredte del af planten. De stimulerende egenskaber i guaranine anses meget lig dem, der findes i koffein om ikke identiske. Nogle videnskabelige kilder faktisk skelne ingen forskel mellem guaranine fundet i guarana te i modstning til koffein fundet i typisk sort, grn, oolong, eller mate te. modstning til mange urteteer, er frene af guarana planten bruges til bryg guarana te, stedet for at anvende nogen blade, kviste, stngler eller blomster fra planten. Sdanne fr knuses og tilsttes til kogende vand til stejle for omkring ti til femten minutter. Mlk kan sttes til det frdige produkt til at levere en cremet tekstur, og te er ofte sdet med enten sukker eller honning. En typisk kop guarana te har lidt mere guaranine i det end mngden af koffein fundet i en typisk kop sort te. Guarana te er populrt forbruges i Sydamerika. Der er mange andre opfattede fordele ved at drikke guarana te bort fra sine stimulerende egenskaber. Den kan reducere svrhedsgraden af migrne, afvrge depression, tjene som en seksuel stimulans, og fremme visse digestve system fordele, til trods for at guaranine er et diuretikum. Det te kan ogs ge energi og bekmpelse af visse kognitive forringelser. Nogle kilder angiver, at det ogs er populrt forbruges for fedtforbrnding og vgttab, selv om sdanne krav er endnu ikke understttes af det videnskabelige samfund. Som det er typisk med at tage for mange koffeinholdige drikkevarer, drikke for meget guarana te kan ogs have negative side virkninger. Angst, rysten, hjertebanken, og en hyppig trang til at tisse kan forekomme p grund af over-forbrug. Det anbefales, at gravide kvinder undg at bruge denne te, sammen med normale koffeinholdige te, kaffe, sodavand eller energidrikke. Nogle energidrikke indeholder guaranine foruden standard koffein.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)