| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Green kaffeekstrakt?

Green kaffeekstrakt er en sundheds-supplement lavet af ristede bnner fra kaffe anlgget. Det menes at vre en antioxidant, der arbejder for at stimulere fordelagtig cellevkst og forebyggelse af ldning p huden. Det er ogs menes at give andre sundhedsmssige fordele, ssom vgttab og blodsukkerkontrol. Selv om anvendelsen af grn kaffeekstrakt br diskuteres med en medicinsk, fr brug, er det ikke at have nogen negative bivirkninger, isr hos raske mennesker. typisk grn kaffeekstrakt kbes i form af kapsler, tabletter og pulver . De kapsler og tabletter variere i dosis fra 100 mg til 500 milligram hver. Pulveret er ofte oplses i varmt vand og forbrugt, svarende til en kop instant sort kaffe. Nogle udbydere af sundhedsydelser kan anbefale, at en person tage flere kapsler eller tabletter hver dag, mens andre kan begrnse dosis. Desuden er mange mennesker rdes til ikke at tage produktet med mejeriprodukter, da de kan pvirke styrken af en af de aktive ingredienser, polyphenol. En af de vigtigste grunde til, at nogle take grn kaffeekstrakt er for vgttab. Ekstrakten indeholder en naturligt forekommende kemiske stof chlorogensyre, som nogle mener reducerer strrelsen af fedtceller i kroppen. Desuden mener de, at ekstraktet med til at brnde fedt i kroppen. Hvis det er sandt, vil begge faktorer arbejde for at forrsage en person til at tabe sig. Nogle mennesker tror, ​​at grn kaffeekstrakt hjlper diabetikere vedligeholde et sundt blodsukkerniveau s godt. For eksempel antages det at snke indholdet af glukose i blodet og ogs ge mngden af glycogen. Desuden antages det at undg et enzym kaldet glucose-6-phosphatase i at frigive glukose fra leveren, hvilket bidrager til at bremse mngden af glucose ind i blodbanen. Andre fordele ved grn kaffeekstrakt indbefatter dets anvendelse som et antiaging supplement og bruge til at snke blodtrykket. Specifikt menes det at vre en kilde til antioxidanter, der arbejder til at regenerere celler og stoppe den aldrende virkninger p huden. Det menes ogs at bekmpe hypertension eller forhjet blodtryk. Green kaffeekstrakt er lav i koffein, s det har f eller ingen bivirkninger forbundet med indtag af koffein. Nogle mennesker anbefales at anvende produktet med forsigtighed, hvis de er gravide eller ammer, da effekten af ekstraktet p disse grupper af mennesker ikke er blevet undersgt. Desuden br folk med sygdomme, ssom cancer, HIV og hepatitis C ikke bruge produktet, medmindre de konsultere en lge.

Relaterede Sundhed Artikler