| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er GLA Oil?

Gamma-linolec acid (GLA) olie er en omega-6 essentielle fedtsyrer findes i nogle typer grntsager. Men ingen afgrende resultater har vist positive resultater ved at tage GLA kosttilskud, er olien blevet anvendt til at behandle eller forebygge en lang rkke lidelser. Det er almindeligt anvendt til behandling af smerte forrsaget af inflammation, ssom med arthritis, eksem. Og forskellige prmenstruelt syndrom (PMS) symptomer kan lindres ved at GLA ​​olie i flere mneder Essentielle fedtsyrer tilhrer good ? fedtstoffer, som kroppen har brug for visse biologiske funktioner, men man kan kun f dem fra fdevarer kroppen ikke kan producere disse fedtstoffer p egen hnd. Omega-3 fedtsyrer, ssom fiskeolie er blevet populre i de senere r. Omega-6 fedtsyrer er ogs vigtige for den generelle sundhed. Omega-6 syrer, ssom GLA findes i vegetabilske olier fra natlys, solbr og hampefr. Organet kan konvertere omega-6 fedtsyrer i hormonlignende stoffer, hvoraf det ene kaldes serie 1 prostaglandiner (PGE1). Som med Omega-3 fedtsyrer, hjlpe disse forbindelser til at regulere kropsfunktioner. Immune sundhed og hjernefunktion kan stimuleres som flge heraf. Selvom nogle typer af Omega-6s har vist sig at ge inflammation, kan GLA faktisk reducere inflammation. GLA oliepristillg menes at bidrage til behandling af eksem, en hudsygdom forrsaget af betndelse i det yderste lag af huden. Smerter almindeligt forrsaget af PMS-symptomer, ssom hvelse af brysterne, kan ogs reduceres ved at tage supplere. Endnu en anden anvendelse af GLA er som en mulig behandling af diabetisk neuropati. Mennesker med diabetes har undertiden smerter forbundet med skader p sm blodkar. Det er blevet foreslet, at glaA s anti-inflammatoriske egenskaber kunne hjlpe dem, der lider af denne besvrlige lidelse. Undersgelser har ogs vist, at glaA s kan hjlpe med at bekmpe autoimmune sygdomme, hvor kroppen angriber sine egne raske celler. Ved at hjlpe med at holde immunsystemet i sund stand, kan GLA olie har yderligere fordele, ssom at hjlpe bekmpe potentielle vira. Undersgelser bliver nu udfrt for at teste glaA s evne til at angribe Human Immunodeficiency Virus (HIV), som medfrer ofte den ofte fatal erhvervet immundefektsyndrom (AIDS). Det er vigtigt at forst, at ingen undersgelser har vist en fast data, der tyder p GLA olie skal anvendes til behandling af en forstyrrelse eller sygdom. Selv de, der tror p supplement s befjelser indrmme, at man kan have brug for at indtage daglige doser i flere mneder, fr positive resultater ses. Mens ingen strre bivirkninger er relateret til kosttilskud i sm, anbefalede doser, br de, der er gravide vre forsigtige og vlge ikke at tage GLA olie, indtil undersgelserne er afgrende.

Relaterede Sundhed Artikler