| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Fosfor mangel?

Fosfor-mangel er en tilstand, hvor en person undlader at forbruge eller korrekt brug mngden af fosfor er ndvendige for at holde sig sund. Phosphor er et mineral, som er meget vigtigt i den korrekte dannelse af knogler og tnder, og det er ogs involveret i en lang rkke andre kemiske reaktioner i hele kroppen. Fosfor er meget almindeligt i mange forskellige slags mad, s fosfor mangel tendens til at vre ret sjldne. Det er imidlertid ikke muligt, da der er en rkke medicinske betingelser, der forhindrer kroppen i at optage den korrekte mngde phosphor. De fleste af de problemer, der er forbundet med fosfor mangel involverer udvikling og vedligeholdelse problemer med muskler og knogler. Selvom det er sjldent, kan fosfor mangel forekomme p flere mder. For eksempel er phosphor sdvanligvis til stede i tilstrkkelige mngder i planter, som normalt bruges til fdevarer. I nogle tilflde er der imidlertid jorden planterne dyrkes i er mangelfuld i phosphor, hvilket kan fre til phosphor mangel hos der er afhngige af disse specifikke afgrder til fdevarer. I de fleste tilflde er gdning bruges til at kompensere for manglen af mineraler i jorden. I nogle tilflde er dette imidlertid ikke praktisk og andre faktorer forhindre korrekt mineral absorption. For patienter med medicinske tilstande, der forhindrer eller hmmer absorptionen af fosfor, kan lger ordinere kosttilskud og kostndringer til at hjlpe afhjlpe problemet. Symptomer p fosfor mangel normalt indebre sprgsml vedrrende vkst og udvikling af muskler og knogler. Vgttab og fald i knogletthed almindeligvis skyldes en mangel i fosfor, muskelsvaghed og vejrtrkningsproblemer er heller ikke ualmindeligt. Mangel kan ogs ge modtageligheden for nogle sygdomme, der kan forrsage en betydelig mngde af skader. I srligt alvorlige tilflde kan vejrtrkningsproblemer, hjerteproblemer, og nervesystemet begynde at dukke op, hvis venstre ubehandlet, kan det fre til dden. Almindelige tidlige tegn p mangel omfatte get stress, flelseslshed i huden, trthed, ben problemer, og en rkke andre ubehagelige og ubehagelige sprgsml. Generelt er det let at undg fosfor-mangel, fordi fosfor er meget almindeligt i mange forskellige slags mad . Kd og mejeriprodukter fdevarer, for eksempel, indeholder masser af fosfor; tilstrkkelige mngder af kd og mejeriprodukter i ens kost er typisk tilstrkkeligt til at forhindre fosfor mangel p folk, der kan absorbere fosfor normalt. Indtagelse af for meget mejeri, kd og andre kilder til fosfor kan faktisk fre til fosfor toksicitet, som kan fre til trkninger, og i alvorlige tilflde, kramper. Dette er en sjlden, men, da overskydende phosphor nsten altid udskilles i urinen, fr det kan forrsage nogen skade.

Relaterede Sundhed Artikler