| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Cholecalciferol?

Cholecalciferol, ogs kaldet vitamin D3 eller calciol, er en form for vitamin D, og syntetiseres af huden efter udsttelse for sollys. Denne form for D-vitamin ogs tilsttes mange fdevarer som et supplement, og det er ordineret som en medicin for folk, der ikke er i stand til at opretholde et passende niveau af vitamin D. Mens kaldes et vitamin, cholecalciferol teknisk er en secosteroid hormon, og det er strukturelt svarer til hormoner, ssom testosteron og cholesterol. Med hensyn til betydning i det menneskelige legeme, D-vitamin er nsten lige. Den metaboliske produkt af dette vitamin, kaldet calcitriol, er kendt for at pvirke 2.000 af de 20.000 gener i det humane genom. D-vitaminmangel er blevet korreleret med mere end et dusin krft samt andre alvorlige sygdomme, ssom hypertension, type 2 diabetes, slagtilflde og hjertesygdomme. Ved tilstedevrelse af ultraviolet B lys, er cholecalciferol dannet ud fra en precursor molekyle kaldet 7 -dehydrocholesterol. I leveren er cholecalciferol metaboliseres til calcifediol, der modificeres yderligere i nyrerne til at blive calcitriol. Omdannelse af 7-dehydrocholesterol i calcitriol er reguleret af adskillige mekanismer. For eksempel er omdannelse af calcifediol til calcitriol i nyrerne reguleret af parathyroidhormoner udskilles af biskjoldbruskkirtlerne. Med undtagelse af suppleret fdevarer, kan vitamin D opns fra meget f fdevarer. De rigeste naturlige kilder til D-vitamin omfatter fiskeolier, fede fisk som laks, havkat, tun, g og oksekd leveren. Kosttilskud og berigede fdevarer er ofte anbefalet af lger for folk, der ikke fr den anbefalede minimum p D-vitamin dagligt. Den anbefalede minimum generelt er mellem 200 og 600 internationale enheder per dag, afhngig af alder hos den enkelte. Bde mangel og overskud af cholecalciferol eller andre former for D-vitamin kan forrsage sygdom. Mangel p vitamin D, ogs kendt som D-hypovitaminose, kan forrsage en brnesygdom kaldet rakitis, hvilket frer til forkert udformet udvikling af lange knogler ssom de i benene. Denne sygdom er sjlden i lande, hvor mlken beriget med D-vitamin D-hypovitaminose er en strk risikofaktor for osteoporose og er knyttet til kroniske sygdomme som forhjet blodtryk, autoimmune sygdomme og flere typer af krft. Et overskud af D-vitamin kaldes hypervitaminose D . Symptomerne omfatter kvalme, opkastning, forstoppelse, tab af appetit, get trst, dehydrering, trthed og nervsitet. Alvorlig toksicitet kan fre til nyresvigt og hjertesygdomme p grund af hje blodniveauer af calcium, men denne toksicitet kan behandles effektivt med en lav-calcium dit og steroid medicin. Det er yderst sjldent, at vitamin D toksicitet at forekomme som et resultat af kosten ndringer eller anvendelsen af kosttilskud. Nsten alle tilflde af D-vitamin toksicitet er et resultat af arbejdsulykker, der har frt til forbrugere, der kber berigede fdevarer eller kosttilskud, der indeholder ekstremt hje niveauer af vitamin.

Relaterede Sundhed Artikler