| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Barophobia?

Barophobia er frygten for tyngdekraften. De, der lider af denne fobi har irrationelle bekymringer om den potentielle fare for tyngdekraften. Barophobia er undertiden forrsaget af traumatiske faldulykker i barndommen. I andre tilflde er det forrsaget af de enkelte forestiller sig skadelige hndelser som flge af tyngdekraften enten ikke eller bliver alt for magtfuld. Behandlinger for barophobia omfatter counter conditioning, systematisk desensibilisering, eksponering terapi og hypnoterapi. En person, der lider barophobia fles magteslse overfor tyngdekraften. Han kunne frygte, at tyngdekraften vil pludselig ophre med at eksistere, sende alt og alle i luften. Alternativt tyngdekraften opfattet som havende potentiale til at pludselig er blevet insisterende og kan skade mennesker. Symptomerne p barophobia svarer til, at mange fobier. En person med barophobia vil generelt opleve en flelse af panik, angst, terror og angst. Disse symptomer kan manifestere sig selv, nr den person rider en rulletrappe eller elevator, for eksempel. Tendensen til at g meget langt for at undg at kre en elevator eller en forlystelsespark ride er et symptom p tilstanden. Den fobiske person vil generelt opleve ndedrtsbesvr og en hurtigere hjerterytme, nr han befinder sig i disse situationer. Behandlingen af barophobia fokuserer p at fjerne den frygt og afslappende patienten. En tller condition metode anvendes i nogle tilflde, hvor den fobiske person bliver bedt om at bevidst erstatte hans frygtsomme tanker med afslapning. Nste gang han tnker p at g op et st trapper eller krer p en elevator, for eksempel, kan han blive anmodet om at deltage i dyb vejrtrkning eller andre afspndingsteknikker til at overvinde sin fobi. Nr den fobiske person har lrt afspndingsteknikker, nogle rdgivere vil anvende systematisk desensibilisering og eksponering terapi. I dette tilflde kan patienten blive bedt om at tage gradvise skridt til at overvinde sin fobi. Han kan blive bedt om at trde ind i en elevator eller en anden placering, der generelt stimulerer hans fobi. Han er s bevidst at anvende afspndingsteknikker som en mde at overvinde frygten for tyngdekraften. hypnoterapi kan ogs vre nyttigt for barophobia. I dette tilflde guider hypnoterapeut patienten i en dyb tilstand af afslapning. Mens patienten forbliver i den afspndte tilstand, terapeuten deprograms hjernen vk fra den frygtelige tilstand og lrer personen at vedtage nye tanker, nr han nste oplever frygten for tyngdekraften. Mange hypnoterapeuter underviser ogs en lempelse mekanisme, at patienten umiddelbart kan bruge det nste gang han oplever fobi.

Relaterede Sundhed Artikler