| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Ayurvedic Hair Oil?

Ayurvedic hr olie er anvendt i Ayurvedic terapi at hjlpe med at fremme sunde hr. Den er fremstillet af en basisolie, ssom kokosolie, sesamolie eller olivenolie og en blanding af Ayurvedic urter ssom hibiscus, brahmi, karry og henna. Denne enkle naturlgemidler hr olie kan skabes i hjemmet ved at blande og opvarme olien sammen med urter. Nr de rigtige urter blandes med de rigtige olier kan Ayurvedic hr olie hjlper med at afbalancere de tre typer af hr, der er kendt i Ayurvedic systemer som Vata, Pitta og Kapha, og kan ogs hjlpe med at lse mange andre hr problemer. Hr problemer er ofte som flge af en mangel p nringsstoffer i hr og hovedbund. En ayurvedisk hr olie kan hjlpe med at opretholde eller genoprette disse nringsstoffer, der reducerer krus og fremmer ny hrvkst, samt strkere og sundere hr. Naturlgemidler hr behandlinger er gavnlige for hr problemer ssom hrtab, skl, tidlig grnende og uhndterlig hr. Hr, der er generelt kruset, trt og underlagt spaltede spidser kaldes Vata hr. For denne hrtype, anbefaler Ayurveda olier ssom mandel eller sesam fr olie sammen med brahmi og andre urter. Pitta hr er tyndt og er underlagt tidlig grnende, og det kan blive hjulpet med en kokosolie og urter ssom amalaki og bhringaraj. Kapha hr er generelt tyk og fedtet, som kan balanceres med neem sammen med sesamfr eller olivenolie. Urter ssom rosmarin, jasmin, amalaki, hibiscus og lavendel kan blandes med nogen olie og er nyttige for alle hrtyper. Fr behandling, er Ayurvedic hr olie varmes op til en behagelig temperatur, der ikke vil brnde fingrene, hr eller hovedbunden. S med puder af fingrene, er en lille mngde olie samlet op og masseres ind i hovedbunden, er en lille del ad gangen, indtil hele hovedbunden belagt. Den Ayurveda hr olie, sammen med massage, hjlper med at slappe af hovedbunden og ger blodcirkulationen. Efter en time, kan olien vaskes med en blid ayurvedisk shampoo. Hvis omstndighederne tillader det, kan olien st tndt natten over for maksimale resultater. Ayurveda anbefaler disse plantestoffer hr behandlinger, der skal gres en til tre gange om ugen for optimal sundhed hr og hovedbund. Desuden br Ayurvedic hr olie behandlinger kombineres med en sund kost, fordi kosten ogs kan hjlpe med at skaffe vigtige nringsstoffer til hret. Andre Ayurvedic hrpleje tips omfatter kun at bruge naturlige hrplejeprodukter og lade hret trre naturligt nr det er muligt. Unaturlige hrplejeprodukter, der indeholder kemikalier kan hurtigt berve hr af dens naturlige olier og efterlader den tr og ustyrlige.

Relaterede Sundhed Artikler