| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Attention Control?

Attention kontrol omfatter tre omrder af hjernen, der aktiveres, regulerer og overvger, hvordan oplysningerne er modtaget og behandlet. Alle tre regioner arbejder sammen for at levere den mentale energi er ndvendig for koncentration, sindet til at fokusere p vigtige detaljer tillade og muliggre frdiggrelsen af opgaverne trods distraktioner. Nr alle omrder af hjernen arbejder i forening, kan opmrksomheden kontrol opns og skiftede til et andet job efter behov. Mental energi kontrol sker i hjernestammen. Denne region regulerer rvgenhed og afbalancerer ophidselse og svn stater. Energi afsat til indsats, nr opgaverne krver opmrksomhed kontrol, men det nedstter at tillade svn. Dysfunktion af mental energi kontrol typisk forrsager svnighed i lbet af dagen og en manglende evne til at fastholde fokus til at starte og afslutte en opgave. Denne del af sindet regulerer energi cykler fra dag til dag og opgave til opgave. Processing kontrollerer ogs spille en vigtig rolle i opmrksomhed kontrol. Aktivitet i cortex og midthjernen, hvordan oplysninger analyseres og bruges, ofte kaldet selektiv opmrksomhed. Disse omrder fr sindet til at prioritere data for at afslutte en opgave ved at bruge tidligere erfaringer til at rangere niveauet for vigtigheden af indkommende information. Mennesker, der lider forarbejdning kontrol dysfunktion kan blive distraheret af lyd eller visuelle stimuli. Attention kontrol kan blive hmmet af en manglende evne til at identificere hovedpunkterne i et problem eller fokus p sm detaljer. Det tredje omrde af hjernen styrer produktionskontrol er ndvendig for at koncentrere sig. Forekommer i den prfrontale cortex, denne proces tillader sindet at analysere muligheder, forudsige resultater, og forudse konsekvenserne af forskellige handlinger. Attention kontrol krver pacing i dette omrde af hjernen for at forhindre arbejder for langsomt eller for hurtigt p opgaven. Nr der arbejdes effektivt, produktionskontrol fr tankerne til at nedbryde komplekse, vanskelige problemer i hndterbare segmenter. Dysfunktion af denne proces kan fre til impulsiv adfrd og frustration. Forskere har undersgt, hvordan forskellige omrder af hjernen arbejder sammen om at lette opmrksomhed kontrol, mens man lrer, p jobbet og i sociale sammenhnge. De brugte et godkendt lgemiddel til svnforstyrrelser, som dmper aktiviteten i hjernestammen at styre mental energi. Forskere opdagede deltagerne kunne fokusere bedre, fordi stoffet get koordinering mellem behandlingscentret i den prfrontale cortex og hjernestammen. Nr koncentrationen ikke er ndvendig, neuroner i den prfrontale cortex typisk skyde tilfldigt, nr tanker og eksterne stimuli bryde ind. Hvis en person med normal funktion i alle tre dele af hjernen nsker at koncentrere sig, neuroner bliver mere inaktive. De kun affyre at behandle og analysere oplysninger er ndvendige for selektiv opmrksomhed til at fuldfre opgaven ved hnden. Denne fokuserede opmrksomhed ogs tillader en person at fortstte opmrksomhed kontrol, nr umotiverede eller keder sig.

Relaterede Sundhed Artikler