| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Artiskok Leaf Extract?

Artiskok blad ekstrakt er et supplement lavet af Cynara scolymus, eller artiskok plante. Den anvendes til at behandle en rkke medicinske tilstande, og kan tages som et dagligt kosttilskud. Selvom de njagtige virkninger af denne urtekosttilskud ikke kendes fuldt ud, har mange undersgelser vist lovende resultater, isr i forhold til kolesterol kontrol. Bladene af artiskok planten er hj i antioxidanter. Disse gavnlige antioxidanter er til stede i koncentreret form i ekstrakten. Andre komponenter, der findes i dette tillg omfatter chlorogensyre og cynarin. Ekstrakten typisk slges i kapselform. Kapsler af artiskok bladekstrakt indeholder generelt 500 milligram. Disse tages en ad gangen, alt fra en til tre gange dagligt. Kapslerne skal tages sammen med mltider. Som med eventuelle tillg, anbefales det, at enkeltpersoner konsultere deres lge, fr du begynder en daglig regime. Nogle mennesker kan vre allergiske over for dette ekstrakt. Personer, som har en kendt allergi over for farvestoffer og konserveringsmidler, kan have en negativ reaktion p tillgget. De, der er allergiske over for artiskokker i hele deres form br ikke tage artiskok blad ekstrakt. Artiskok blad ekstrakt ofte bruges til at sttte en sund fordjelse. Det ger strmmen af galde, hvilket er vsentligt for tilstrkkelig fordjelse og sund leverfunktion. Bile hjlper ogs til at fjerne cholesterol fra kroppen. Det er af denne grund, at tillgget er blevet forbundet til en forbedring i kolesteroltallet. Undersgelser udfrt af University of Reading indikerede en strk forbindelse mellem artiskok blad ekstrakt og snkede plasma kolesterol. De, der spiste i undersgelsen havde kun moderat forhjede niveauer, men viste signifikant forbedring i slutningen af tolv uger. Deltagerne tog fire 320 milligram kapsler af ekstrakten hver dag i lbet af undersgelsen. Plasma kolesterol faldt med 4,2 procent i gennemsnit. Niveauer af LDL-kolesterol og HDL-kolesterol, var imidlertid ikke signifikant pvirket. Dette supplement kan ogs sttte i andre fordjelsesforstyrrelser sprgsml ssom halsbrand, irritabel tarm-systemet, og gastritis. En mulig bivirkning af produktet er imidlertid gas. Enkeltpersoner bliver ndt til at evaluere deres egne personlige svar til tillgget ved faststtelsen sin nytte. Dem med leversygdom, galdeblren, eller galdesten br ikke tage artiskok blad ekstrakt. De, der er gravide eller ammer, br konsultere en lge fr brug.

Relaterede Sundhed Artikler