| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Army Body Fat Calculator?

Den amerikanske hr offentliggr nye regler hvert r om de Army s fysiske kondition standarder. The Army kropsfedt lommeregner er en del af den amerikanske Army s krav til sundhedsmssig egnethed. Det giver et middel til at bestemme kropsfedt procenter og om en person opfylder eller overstiger de Army s standarder. The Army kropsfedt lommeregner krver indtastning af kn, hjde og alder, samt hals og mave mlinger. Nr en persons legeme fedt er beregnet, kan vrdien sammenlignes med Institut for Defense s maksimalt tilladelige kropsfedt procenter til de vbnede tjenester. En prcis registrering af kropsml for hren kropsfedt regnemaskine krver en person til at st oprejst og afslappet, med armene hngende naturligt langs kroppen. Halsen mling er taget lige under strubehovedet, mens taljen mles omkring navlen, hvor omkredsen er strst. BODY FAT mlinger skal tages flere gange for at sikre njagtighed, og derefter et gennemsnit af mlingerne "afrundet til nrmeste kvart-tommer " skal bruges. Department of Defense krver mnd i alderen 17 og 27 til har mindre end 26 procent kropsfedt, mens kvinder i denne aldersgruppe skal have mindre end 32 procent kropsfedt. Hanner aldre fra 28 til 39 skal have mindre end 28 procent kropsfedt, og hunner br vre under 34 procent. Den maksimalt tilladte kropsfedt procent for mnd over 40 er 30 procent, mens kvinder i denne aldersgruppe er tilladt 38 procent. I Army s krav til sundhedsmssig egnethed, Department of Defense referencer sin strengere kropsfedt ml, men foretrkker hanner til at have 18 procent eller mindre kropsfedt og kvinder at 26 procent eller mindre. Hren frigiver ogs standarder folk skal opfylde efter boot camp. Disse standarder er omkring 2 procent lavere i hver aldersgruppe i forhold til de hjere maksimale tilladte kropsfedt procenter for nyansatte. Hren forventer rekrutter til at tabe kropsfedt og f lean muskelvv med den strenge boot camp ndvendige uddannelse. Den amerikanske Army s kropsfedt kravene er mindre strenge end de vrige amerikanske vbnede styrker. The Marine Corps, for eksempel, krver mandlige rekrutter til at have 18 procent eller mindre kropsfedt. Kvindelige Marine rekrutter skal have mindre end 26 procent. Ligeledes svrnet krver, at alle nye mandlige rekrutter til at have mindre end 23 procent kropsfedt, men hunner er tilladt 34 procent. The Army kropsfedt lommeregner er tilgngelig som en online-ansgning, og kan ogs hentes til desktop brug.

Relaterede Sundhed Artikler