| | Sundhed | sove |

mund smerter fra ishockey skøjter

   Mund smerter fra at bære hockey skøjter er ingen fantom tilstand , og hvis du nogensinde har oplevet det , ved du på første hånd , at smerten kan være ulidelig . For nogle gør det ubehag det umuligt at bære hockey skøjter

symptons

Ifølge kiropraktor Jason uger, kan smerten føles som en krampe eller værre . " Som en tidligere ishockeyspiller , kan jeg fortælle dig førstehåndskendskab denne type smerte føltes som nogen bogstaveligt var knivstikkeri min fod , fra bolde til hælen , " siger han .

betingelser

plantar fasciitis er en betændelse i store band af væv , der løber fra din hæl til tæerne og er et fælles problem blandt hockey spillerne.

Årsager

Smerten er direkte relateret til foden skulle forsørge sig selv over så tynd klinge , som regel kun en 2- mm overflade .

Begivenheder

Foot smerte typisk stopper , når du holder op med skøjter, men kommer lige tilbage, når du forsøger at lægge skøjter tilbage på og skate igen .

Cures

Weeks siger, at der ikke er nogen hurtig løsning . " Du kan lette din vej tilbage til skøjter , smerteligt , og holde skøjteløb om det , " siger Weeks . " Efter , kan du holde din fod i en spand med is og vand , som ikke mange mennesker kan lide eller kan holde ud at gøre , enten ".

Hard Choices

Last- grøften indsats omfatter prøve forskellige typer af rulleskøjter . Hvis dette ikke hjælper , og din fod er ikke at styrke og tilpasse sig over tid for den specifikke type af vægtoverføring involveret i skøjteløb , kan det være tid til at tage op en anden sport .

Relaterede Sundhed Artikler