| | Sundhed | sove |

hvordan man bestiller computer briller

　　 Computer vision syndrom ( CVS ) opstår , når en person tilbringer flere timer hver dag arbejder på en computerskærm . Problemet er opstået i den manglende kontrast en computerskærm giver mellem dets baggrund og tekst . Pixels er de mange små pletter eller prikker , der udgør de trykte vi læser på en skærm . Pixel er ikke en fast linje som trykt tekst . De mest almindelige symptomer på CVS er hovedpine , øjet stamme , brændende , smertende og tørre øjne , lysfølsomhed og sløret syn . Korrekt monteret briller kan hjælpe med at lindre problemet .

Du skal bruge:
Udnævnelse med en optometrist eller øjenlæge
. Recept på computer briller .


1 .
Lav en aftale med en optometrist eller øjenlæge og få dit syn undersøgt . Fortæl lægen , at en recept på computer briller er ønsket .
2 .
Tal med lægen , hvilken type af computer briller er nødvendige. En recept kan designes til at dække mid-range vision ( typisk computer interval ) eller kombineres til at dække lukke , midt og langt afstande i et enkelt linse . Single briller giver mulighed for at se fuld skærm med et minimum af hoved bevægelse . Bifokale , trifocals og progressive linser giver mulighed for en langt mindre del af linsen for at fokusere øjet på computerskærmen , der kræver meget mere hoved bevægelse og mulighed for nakkespændinger og spænding . Men de har den fordel, at øjet til at se forskellige andre afstande samt computeren området .
3 .
Lad lægen for at afslutte eksamen og skrive en recept til computeren briller .
4 .
Fyld recept ved at besøge nogen velrenommerede dispensering optiker . Udlevering optikere normalt ikke kræver en aftale , så du kan besøge ethvert tidspunkt i åbningstiden for at placere en ordre på computer briller . Ordrer er ofte fyldt , mens du venter , men de kan tage et par dage at være afsluttet . Ringe i forvejen for at få oplysninger om tidshorisont er vigtig .

gode råd og advarsler


  Overvej at tilføje en anti-reflekterende ( AR ) belægning for at reducere blænding fra computerskærmen og omkringliggende vinduer og belysning .  

Relaterede Sundhed Artikler