| | Sundhed | sove |

melatonin & hårvækst

   Melatonin er et hormon, der er forbundet med at opretholde en sund søvn mønstre . Aktuelt melatonin er ved at blive undersøgt som en mulig behandling for hårvækst . Selv om disse undersøgelser har vist en vis succes på kvinder , de samlede fordele er ukendt

Melatonin

Melatonin er et hormon, der produceres i pinealkirtlen i hjernen . Melatonin produktion er udløst af mørket . Produktionen af melatonin regulerer søvn mønstre og andre genoprettende kropsfunktioner .

betingelser

Melatonin bruges til at behandle søvnforstyrrelser forårsaget af jet lag , søvnløshed , depression og Alzheimers .

Dosering

Anbefalet dosis til raske voksne er 0,5 til 5 mg af melatonin natlige at regulere søvn mønstre . Hvis dine søvnforstyrrelser er forårsaget af andre forhold , skal du kontakte din læge for doseringsanvisninger .

Hair

Flydende melatonin anvendes til hovedbunden én gang om dagen har vist sig at øge den erhvervsaktive hårvækst hos kvinder .

Løsningen

Selvom undersøgelser af aktuelle melatonin for hårvækst har været positive, er der behov for mere forskning for at bestemme langsigtede fordele af behandlingen .

Relaterede Sundhed Artikler