hær uddannelse på kolde vejr skader
beskyttelse fra de elementer
Lederne skal sørge for , at soldaterne under deres kommando passende klædt på til lave temperaturer . Mangel på koldt vejr gear , såsom handsker , huer og frakker , kan føre til hypotermi og forfrysninger .Forebyggelse
Soldater skal tage vare på sig selv , når uddannelsen i koldt vejr . Særlig opmærksomhed bør rettes mod ordentlig kost, hvile , motion og afholde sig fra alkohol og tobak brug .Warming Up
forholdsregler bør tages , når opvarmning tilbage op efter udsættelse for kulde . Kun Army-udstedt rumopvarmere bør anvendes i barakker , og soldater skal ikke sove i køreklar køretøjer på grund af risikoen for kulilteforgiftning .Buddy System
Soldater bør vælge en kammerat for at se de første tegn på forfrysninger og andre kolde vejr skader .Dehydrering
Dehydrering er en alvorlig risiko vinteren uddannelse, fordi soldaterne ikke vil føle sig så tørstige , som de gør i de varmere måneder . Således er det vigtigt at opretholde tilstrækkelig vandindtag . Drikkevand vil også afværge overophedning under alle beskyttende lag tøj , de skal bære .Relaterede Sundhed Artikler
- diabetiske knoglesmerter
- hepatitis C-virus
- vil eventuelle udelukkelser p dkslet?
- medicin , der anvendes til gastritis & en hiatal brok
- Hvad er de forskellige huffing Effects?
- Hvad er et offer mentalitet?
- typer af brystkræft udbygninger
- hvad er nogle problemer med ryggen efter fedmekirurgi ?
- hvordan bruger jeg homopati til vorter?
- barndommen non-Hodgkins lymfom