hvordan man stopper hikke naturligt
Følelsesmæssige forrykket kan forårsage et udbrud af hikke . Gassy eller krydret mad kan også medføre hikke på .
Når de kommer i gang , kan de være meget irriterende , og de fleste mennesker vil gerne finde ud af , hvordan man kan slippe af hikke én gang for alle . En kamp aldrig synes at komme på et belejligt tidspunkt . Hvis de kommer lige før en forestilling eller en stor præsentation , du har brug for nogle tricks i ærmet for at stoppe hikke .
Hikke synes ikke at tjene noget funktion, men de er heller ikke skadelige. Normalt vil de stoppe på deres egen efter ca 30 minutter
I mellemtiden , her er nogle naturlige retsmidler , som du kan forsøge at stoppe hikke
1 .
Få vejret ved at dække munden og næsen med hænderne , derefter hurtigt indånder og udånder . Den hurtige vejrtrækning og kuldioxid , som bygger på, vil ændre rytmen i mellemgulvet .
2 .
Hold vejret så længe som muligt og derefter udånder . Gør dette flere gange . Dette strækker mellemgulvet , så det fra at indgå og forårsager hikke .
3 .
Swallow en teskefuld tør sukker . Ingen er sikker på , hvorfor det virker , men nogle gange er det ikke !
4 .
Bear ned som om de har en afføring . Dette vil presse mellemgulvet og eventuelt stoppe sammentrækninger , der forårsager hikke .
gode råd og advarsler
Undgå kulsyreholdige drikkevarer , hvis du er tilbøjelig til at hikke . Karbonering får gas for at bygge i maven . Undgå tyggegummi så godt, hvis du ofte får hikke . Tyggegummi kan medføre, at du sluge en masse luft og fremme hiccupping . Heavy alkoholindtag kan også forårsage hikke . Så skære ned på dit alkoholforbrug , hvis dette er et problem for dig .
Relaterede Sundhed Artikler