| | Sundhed | sove |

hvordan man kan sætte på en hage rem

　　 Hageremmen er designet til folk , der snorker . De fleste mennesker , der snorker , trække vejret gennem munden , hvilket er et problem . Konstant vejrtrækning gennem munden , kan få dig til at vågne op med en tør og kradse i halsen . Det kan også medføre, at du vågner op med en hovedpine . Hageremmen holder munden lukket , så din krop lærer at trække vejret gennem næsen

Du skal bruge: .
Chin strap


1
Træk . hagerem over dit hoved som en bøjle .
2 .
Sørg en stor del af remmen er lige under og over hagen .
3 .
Sørg den anden ende af remmen er kronen på dit hoved .
4 .
Stram justerbare stropper , så at bæltet sidder stramt nok på hagen , at det gør at åbne munden en udfordring .

Relaterede Sundhed Artikler