| | Sundhed | sove |

hvad er de behandlinger af tåre af supraspinatus ?

   Supraspinatus er den største af de fire grupper af muskler og sener at konvergere på skulderleddet til at omfatte de rotator manchet , som gør det muligt skulderen at bevæge sig i flere retninger . Supraspinatus tårer kan behandles både ikke-kirurgisk samt kirurgisk , afhængig af sværhedsgraden af brudstedet

Betydning

Mennesker med supraspinatus tårer behovet for at undgå fysisk aktivitet og hvile et par dage. I denne tid , de skulle se en læge og få en ordentlig diagnose . Hvis operation ikke er nødvendig, kan en slynge anbefales til begrænsning pludselige bevægelser og forhindre yderligere rive .

Identifikation

Om 50 percente af alle supraspinatus tårer kan behandles effektivt uden kirurgi . Ice bør være en af de første behandlinger for en supraspinatus tåre . Isen er mest effektiv , hvis den bruges på 15 eller 20- minutters intervaller flere gange om dagen, ifølge artiklen " Rotator Cuff Skade Treatment " fra hjemmesiden UpToDate for patienterne .

typer behandling

Personer med rotator manchet tårer , der ikke kræver kirurgi bør tage anti-inflammatoriske medicin såsom ibuprofen og naproxen at lindre betændelse og smerte . Når den første inflammation er aftaget , kan varmen øger blodgennemstrømningen , slappe muskler og sener og fremme helingen .

effekter af motion

Når den oprindelige inflammation er aftaget , forskellige udspænding og række -of-motion øvelser kan holde skulder fleksibel . Lys vægtløftning kan øge styrken i supraspinatus og de omkringliggende sener og muskler , hvilket øger stabiliteten og aflaster de berørte skade .

Surgery

Hvis operation er nødvendig, kan en læge udføre enten en artroskopisk , mini-åben eller åben reparation , afhængigt af omfanget af slitage. Det tager normalt fire til seks måneder at komme sig helt fra iturevne rotator cuff kirurgi .

Relaterede Sundhed Artikler