| | Sundhed | sove |

hvad er HDL og HDL2 ?

   HDL og HDL 2 cruise langs arterier i kroppen , der søger efter en ophobning af stoffet , der fører til hjerte-kar- sygdom. Hvis du altid har troet , at alle former for kolesterol er usundt , HDL beviser, at konceptet galt

Identifikation

High-density lipoprotein ( HDL ) og low-density lipoprotein ( LDL ) håndtere flytning af kolesterol i hele kroppen . LDL bærer det til organer og væv , mens HDL- færger overskydende kolesterol tilbage til leveren til bortskaffelse.

Betydning

Det faktum , at HDL fungerer som en slags " affald-management " selskab ved at fjerne kolesterol indskud tjener det skelnen som de "gode "form for kolesterol .

Typer

Fem sub-klasser af HDL findes , 2a , 2b , 3a , 3b , og 3c . Størrelsen af HDL partikler bestemmer type , med HDL 2a er den største og 3c de mindste . HDL 2 er den klasse , der rent faktisk håndterer de fleste af kolesterol udsendelse .

Niveauer

I en historie udgivet af " Men's Health " magasin , Chris Slentz , Ph. D. , en øvelse fysiolog ved Duke University , viste, at man bør være opmærksom på at øge størrelsen af HDL partikler . De større former for denne kolesterol kan øges af en betydelig ugentlige motionsture , skrev han .

Overvejelser

Høje niveauer af HDL tyder på en sund hjerte-kar- system . "Lav HDL -niveau (mindre end 40 mg /dL hos mænd , mindre end 50 mg /dl hos kvinder ) angiver en større risiko , "i henhold til American Heart Association .

Relaterede Sundhed Artikler