hvordan man kan skylle galdesten
Du skal bruge: .
4 spsk
Epsom salt .
1 /2 kop jomfru olivenolie .
1 /4 kop friskpresset citronsaft .
1 /2 kop grapefrugt juice.
1 .
Gå på en midlertidig fedtfrit kost i tre til fem dage . Fedt og kolesterol er de vigtigste kilder bag galdesten oprustning . En fedtfri kost vil medføre pres i galdeblæren at opbygge , rødmen ud galde . Spise æbler og drikke æblesaft i løbet af flush periode , da æbler er rige på C-vitamin og kan blødgøre galdesten , hvilket gør det lettere for dem at være bestået eller opløses .
2 .
Mix 4 spsk . Epsom salt og 1 /2 kop olivenolie i 12 ounce af vand . Klem 1 /4 kop frisk citronsaft og 1 /2 kop grapefrugt i mix . Brug frisk citron og grapefrugt kun uden at udskifte til koncentrat eller store- købte juice .
3 .
Ryst godt og forbruge blandingen tre til fire gange dagligt i fem dage . Spis let fødevarer såsom æbler , kiks og suppe bouillon i rødmen periode . Lette måltider bør bestå af fiber-rige fødevarer uden mejeri , sukker eller mættet fedt .
4 .
Resten med at ligge ned umiddelbart efter at have drukket galdeblæren flush mix . Galdesten er bedst opløses og udvist gennem tyktarmen , når kroppen ligger horisontalt .
5 .
Forvent galdesten at blive udvist i løbet af afføring . Galdesten kan udskilles ud af tarmene og set i fæces-de er de runde småsten , der kan variere i størrelse fra så lille som et sandkorn til så stort som en golfbold . Husk, at galdesten kan ses i afføring op til flere dage efter en galdeblæren flush er afsluttet .
gode råd og advarsler
altid fortyndes Epsom salt med en vandbaseret blanding for at undgå magnesium toksicitet . Tal med en læge , før du bruger Epsom flush så mange medikamenter eller naturlægemidler kan forårsage skadelige reaktioner .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor sikre er koffein piller?
- hvad psykokirurgi?
- hvordan man kan få nok D-vitamin efter en gastrisk bypass
- hvad er de bedste tips til overvindelse af hamstring?
- Hvad er immun Homeostasis?
- hvilken slags hævelse sker med en blodprop i benet ?
- gentest
- Hvad er forholdet mellem neurotransmittere og hukommelse?
- tilgang til babyer med cyanotiske hjertesygdomme
- hvad der er involveret i antidepressiv tilbagetrkning?