| | Sundhed | hjerte |

hvordan man kan lette smerter fra en diskusprolaps disk

　　 En diskusprolaps disc opstår, når ydre fibre af en intervertebrale disk er beskadiget , hvilket den indre bløde materiale til sprængning ud af sin plads . Den bristede materiale årsager pres og kan skubbes på rygmarven . Skader kan forårsage, at disken brud eller herniate , forårsager pludselige og stærke smerter . Symptomer på en diskusprolaps disk omfatter rygsmerter , smerter i den ene eller begge ben , snurren eller følelsesløshed i dine ben , muskelsvaghed og tab af ben reflekser . Du er nødt til at få din diskusprolaps disk behandlet , for hvis man forsømmer det, kan du risikere permanent nerveskade og handicap . Der er ting, du kan tage for at lindre smerter fra en diskusprolaps disk

Du skal bruge: .
Fysisk undersøgelse
Anti-inflammatorisk medicin .
Recept analgetika .
Epidural steroid injektion .
Kirurgiske indgreb .


1 .
Se din læge . Du skal bruge en fysisk undersøgelse for at fastslå omfanget af og årsagen til din diskusprolaps disken . Din læge vil teste din styrke og vurdere dine smerter . Han kan anbefale yderligere testning , såsom X-stråler eller en MR-scanning . Din læge kan henvise dig til en specialist , som en ortopædkirurg , til nærmere vurdering .
2 .
Prøv en anti-inflammatorisk medicin . Over -the-counter anti-inflammatoriske medicin kan være effektive til at lempe dine smerter fra en diskusprolaps disk . De vil aflaste hævelse, der bidrager til din ubehag . Ifølge mayoclinic. com , kan disse medikamenter lindre smerter og betændelse i nerve rødder . Spørg din læge , før du tager anti-inflammatoriske medicin , fordi de kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde .
3 .
Spørg om receptpligtig medicin . Hvis din diskusprolaps disken smerte er svær , så spørg din læge om ordination en smertestillende . Receptpligtige smertestillende er normalt kodein-baseret og har bivirkninger . Må ikke køre , når de tager disse lægemidler , da dette forårsager døsighed . Kun tage receptpligtig medicin som bestilt og kun, når din smerte er svær .
4 .
Overvej steroid injektioner . Ifølge University of Maryland Medical Center , er epidural steroid injektioner normalt er forbeholdt svære smerter . Steroid injektioner kan kun lykkes med at mindske diskusprolaps disk smerter i omkring halvdelen af alle tilfælde. Tal med din læge om mulige bivirkninger såsom lokal irritation og vævsskader .
5 .
Spørg om kirurgi . Ifølge umm. edu , University of Maryland Medical Center hjemmeside traditionelle diskusprolaps disc behandling indebærer en kirurgisk procedure kaldet en laminotomy og discectomy . Denne procedure gør en åbning i lamina del af ryggen , og fjerner kernen materialet inde i disken .

gode råd og advarsler


  Prøv aerobe øvelser . Ifølge Mayo Clinic , vandreture, svømning eller cykling kan hjælpe med at kontrollere dine smerter . Start med at lave kort ryk øvelser i 5 til 10 minutter , derefter gradvist tilføje minutter som dagene går videre.     Hvis du oplever tab af tarm eller blære kontrol , underrette Deres læge . Dette kan være tegn på nerveskader på nerver , der styrer disse funktioner , og du skal muligvis kirurgi for at få dem dekomprimeret .  

Relaterede Sundhed Artikler